Så här Choke upp på en Bat

Baseball är en av USA : s favoritsysselsättningar , och , för vissa är roligare spelas än tittade . Reglerna i spelet är enkla , träffa bollen och springa runt grunderna . Men fysiken bakom varför bollen kastas ett visst sätt för en snabb boll , och hur kvävning upp på slagträet gör skillnad , är mycket mer komplex . När du kväva upp på en fladdermus , flytta händerna högre på handtaget , minskar du mängden bat att svänga . Flytta händerna närmare den tyngsta delen av bat kan du svinga bat snabbare och slå bollen innan den passerar plattan . Instruktioner
en

Placera händerna på botten av bat, som vilar på den utskjutande kanten nedanför greppet på handtaget. Placera din vänstra hand under din högra hand , om du är en högerhänt smet , eller höger hand nedanför vänster , om du är en vänsterhänt smet .
2

Flytta händerna upp på handtaget , ungefär en tum mot den tunga änden av BAT . Inte kväva upp någon högre eller du kanske har svårt att svänga bat ordentligt . Addera 3

Öva att svänga vid höga platser för att se att du kan svinga bat snabbare och med mindre ansträngning . Addera

[Så här Choke upp på en Bat: https://sv.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-baseboll/1012000017.html ]