Mini -OS för årskurs 1 och 2

Olympiska spelen ger barnen en möjlighet att lära sig om olika sporter , vad det innebär att visa god sportsmannaanda och vikten av fysisk kondition . Från att köra en mini - maraton för att spela en omgång fotboll , det finns en mängd olika OS som kan anpassas för barn att sätta sin fysiska kondition på prov . Mini - Marathon

Ett roligt OS- spel för barn i årskurs 1 och 2 är ett mini - maraton för barn . En mini - maraton kurs kan vara ett par varv runt lekplatsen eller spår , eller ett varv runt en skolbyggnad . Innan loppet , planerar att diskutera det verkliga avståndet som körs i en OS- maraton och informera barnen av antalet varv som de skulle behöva fylla på deras mini - maraton kurs för att köra ett helt maraton . För att starta loppet , har alla barnen ställer upp bakom en linje och använda en visselpipa för att indikera början av loppet . Håll fokus på genomgången kurs och uppmuntra barn som slutar tidigt att hurra för klasskamrater fortfarande på banan.
Mini Relay

olympiska friidrottsgrenar består av en 4 - med 100 - meters lopp . Denna stafett kan enkelt anpassas för barn i första och andra kvaliteter genom att göra det till en 4 - med 10 - meter stafett . Visa barnen hur en stafett drivs genom att ge dem en kort demonstration och instruktioner . Dela upp barnen upp i grupper om fyra . På ett spår eller lekplats , delar varje lag upp så att barnen är alla står 10 meter ifrån varandra . Ge ett stafettpinnen till den första löpare i varje lag . Blåsa en visselpipa för att starta loppet . Eftersom varje löpare avslutar sin del , är stafettpinnen vidare till nästa löpare . Det första laget att ta sig över mållinjen vinner .
Fotboll

Fotboll kan enkelt anpassas till att bli ett mini- OS- spel för barn i första och andra kvaliteter . Dela upp barnen i lag . Placera fotbollsmål på en fotbollsplan som inrättats för att vara 15 meter bred och 20 meter lång . Låt lagen spelar mot varandra i fem minuter . När spelet är avslutat två nya lag tar fältet . Uppmuntra barn som inte leker att hurra för båda lagen spelar .
Rytmisk gymnastik

denna mini olympiska spel , kan eleverna använda en lång bit band att dansa över gymmet golvet eller lekplats . Innan du startar spelet, visa för barnen de sätt bandet kan manipuleras för att flytta hela luften . Bryt studenter upp i grupper om 4-6 barn per grupp. Tilldela ett antal barn att vara domare som kommer att välja det vinnande rytmisk gymnast i varje omgång . Domarna kommer att bedöma prestandan på kreativitet och förmågan att hålla bandet flyter genom luften . En grupp kommer att prestera på en gång med en vinnare deklareras i varje grupp .
Balance Beam Challenge

Uppmuntra första och andra klassare att testa sina balans färdigheter med detta balansbom utmana . Barnen kan turas hoppande eller går över en balansbom på lekplatsen . Målet med spelet är att komma över balken utan att tappa balansen eller falla av . Innan du startar spelet, ge några fakta om balansbommen som används i de olympiska spelen . Addera

[Mini -OS för årskurs 1 och 2: https://sv.sportsfitness.win/Idrottsevenemang/oLYMPISKA-SPELEN/1012013206.html ]