Hur Skjut din fot upp i Ollie

En av de grundläggande drag av skateboard är ollie, ett trick som uppfanns 1978 . Hur den främre foten glider mot tån på skateboard är en väsentlig del av den ollie . Utan denna glidande rörelse , kommer du inte få luft eller lyfta svansen på skateboard från marken . Den ollie kan ta månader att fullända , men att lära sig att flytta din främre fot på rätt sätt kan ta veckor av din praktik tid . Instruktioner
1

Stå på bollen på främre foten . Sätt foten bakom din skateboard främre bultar . Experimentera med fot placering för att hitta en position som är bekväm , men undvika att din främre fot längre tillbaka än mitten av skateboard .
2

Börja att glida din främre fot så snart ryggen foten dyker det svans av skateboard och skjuter den till marken . Addera 3

Flytta din främre fot på en 45 - graders vinkel framåt när du hoppar upp , så att din fot rör sig både uppåt och framåt . Om du flyttar foten vertikalt men inte horisontellt , kommer skateboard svansen inte lyfta från marken . Om du sparka ut mer än du lyfter foten , kan du lyfta från marken , men kommer inte att kunna ollie hög .
4

Skjut sidan av främre skon mot tån på din skateboard . Håll inte foten platt .
5

Skjut din främre fot tills den når näsan av din skateboard . Denna rörelse kommer att föra den bakre änden av skateboard upp , vilket resulterar i en horisontell ollie .
6

Ta din främre fot tillbaka från skateboard näsan , och platta till den för att förbereda sig för landning .

Addera
[Hur Skjut din fot upp i Ollie: https://sv.sportsfitness.win/Extreme-Sports/skateboard/1012020206.html ]