Hur köra en Parachute Landing Fall
1
Förbered dig på att göra landningen . Fallskärm landning faller kan göras på något av följande positioner , beroende på kroppsställning : framåt vänster , fram till höger , till vänster eller höger . Se till att kroppen är rak och tårna pekade i riktning mot fallskärmslandningshösten.
2
Arch höfterna mot rullen och ser framåt och nedåt med ögonen på en fyrtiofem graders vinkel. Addera 3
Utför en fallskärm - landnings falla . Landnings faller bör komma i en kontinuerlig jämn rörelse . Den första kontakten saker att kontakta marken är de bollar på fötterna . Det bör finnas en lätt böjning av knäna i riktningen för nedgången. Tuck armbågarna i nära kroppen och utsätta sidan av kroppen till hösten .
4
Öva landningen så många gånger som behövs på marken . Gå igenom så många genomgångar tills bygeln är bekväm med förfarandet . En bygel ska kunna utföra en landning utan att tänka på detaljerna
5
Se ordningen på kontakten är korrekt ; . Bollar på fötterna , kalv , låret , bakre änden , och slutligen sidan av ryggen . Håll ett bra grepp om de växlar under hela fallskärm landning falla . Addera
[Hur köra en Parachute Landing Fall: https://sv.sportsfitness.win/Extreme-Sports/Skysurfing/1012005409.html ]