Så att ramla av en Longboard

Kanske mer än någon annan del av utrustningen , betyder det longboard extrema sporter . Longboards är byggda som vanliga skateboards , bara mycket längre i storlek , som namnet antyder . Longboards är inte avsedda för hopp och volter , men för höghastighetståg cruising runt städer och går upp och ner ramper . På grund av den höga hastigheten kan du nå på en longboard , att lära sig att falla på rätt sätt är avgörande för att skydda kroppen . Oavsett hur skicklig du är på en longboard , någon gång du kommer att falla på trottoaren . Detta är vad du behöver
Hjälm , monterade
ordentligt handledsskydd
Knäskydd
Armbågsskydd
skor
Visa fler Instruktioner
1

Crouch ner om du känner dig själv tappa balansen på en longboard . Detta kommer att minska avståndet i ditt fall , speciellt för huvudet . Stoppa armarna i om du känner en nedgång är oundviklig för att undvika att landa på händerna och bryta handlederna .
2

Slappna av din kropp så mycket som möjligt . Kvar stel när faller kan leda till mer allvarliga skador . Addera 3

Land på en köttig del av din kropp om du kan. Försök att falla på baksidan . Fall inte på knä eller armar .
4

Rulle med hösten om möjligt , speciellt om du bär en hjälm . Få låg och tumla i rörelse . Addera

[Så att ramla av en Longboard: https://sv.sportsfitness.win/Extreme-Sports/skateboard/1012005356.html ]