Coaching
Extreme Sports
fitness
Martial ArtsOm Basket Dunks
En av de första spelarna att använda dunk som en konsekvent offensivt vapen var Wilt Chamberlain , som var mer än 7 meter hög och extremt atletisk . Chamberlain kunde lätt hoppa upp och doppa den basket och han dokumenterades som dunking på en 12 meter hög kanten medan vid University of Kansas i slutet av 1950 . Men den dunk var inte en hög prioritet för spelare från den tiden och var tänkt som någon större bedrift . När Lew Alcindor kom ut ur gymnasiet möttes han av det som blev känt som " Alcindor Rule " i NCAA rankar - dunking förbjöds från 1967 till 1976 , mest för att det var fruktade 7 fot , 2 - tums center skulle vara för dominant . Dunking aldrig förbjöds i NBA eller rival ABA och det blev en mycket kopierat känsla på lekplatser och på gym över hela USA när spelare som Connie Hawkins och Julius Erving visas spektakulära dunkar i spel på en regelbunden basis .
Betydelse
Julius Erving var utan tvekan den största dunker någonsin . Den tidigare University of Massachusetts stjärnan var en stor aktör inom ABA och senare NBA och äger två av de mest berömda dunkar genom tiderna . Hans första var i en dunk tävling före 1976 All - Star Game när han lyfte från foul linje cirka 15 meter från kanten och doppade bollen med lätthet . Hans andra var i 1983 års NBA-finaler när han dunked över Lakers Michael Cooper med auktoritet och nåd , ta bollen hela vägen från hans sida och över huvudet i en väderkvarn rörelse innan smäller det genom korgen . Den första kvinnan att doppa en basketboll på ett professionellt spel var Lisa Leslie , som doppas för Los Angeles Sparks i juli 2002 . Addera Funktion
Darryl Dawkins , sedan med Philadelphia 76ers , faktiskt bröt en glasfiber ryggstöd med en av sina dunkar i slutet av 1979 . Dawkins, som vid 6-11 och 270 pounds , var enormt stark , kastade sig genom fälgen med sådan kraft att det slet kanten bort från sina förtöjningar och krossade ryggstöd . Dawkins gjorde det igen några veckor senare , vilket leder till en regel som angav en sådan händelse i framtiden skulle leda till böter och avstängning. År senare fälgen utformades med starka fjädrar som kan förhindra skador från kraftfulla dunkar .
Typer
Michael Jordan anses vara en av basket största Dunkers tillsammans med sådana aktörer som Dominique Wilkins , James Worthy , Vince Carter , Kobe Bryant , Larry Nance och Darrell Griffith . De bästa Dunkers har ett antal olika typer av Dunks de kan använda . En tomahawk dunk är en där spelaren kommer att föra tillbaka bollen över huvudet innan jamming den genom korgen . Andra typer av Dunks inkludera " alley- oop dunk, " ett skott där en spelare fångar en passning kastas till dem runt fälgen och sedan Dunks igenom det med en hand eller två . Spelarna har varit kända för att doppa bollen bakåt över huvudet eller ta upp bollen från sin midja och i en rörelse jam det genom fälgen .
Effekter
spännande som dunk är i en basketmatch , har skottet haft några negativa effekter på sporten . Idén om att göra det på en höjdpunkt dunking bollen har lett till själviska spel . Ännu viktigare , har populariteten av dunk ledde till några spelare som är mindre i grunden sund . I stället för att utveckla en hel repertoar av skott runt korgen , många stora män enbart förlita sig på dunk , att inte utveckla andra skytte . Addera
[Om Basket Dunks: https://sv.sportsfitness.win/Åskådarsporter/NBA/1012012642.html ]