Hur att hålla sig svalt under en baseball Baklucka

De flesta människor tänker på fotboll när de tänker på tailgating . En baseball bakluckan kan vara ett roligt sätt att spendera en eftermiddag innan rubrik till ballpark . Men eftersom din baklucka kommer sannolikt att ske under sommaren , kan vädret vara ganska varmt under din baklucka . Det är viktigt att vidta nödvändiga åtgärder för att bo bekvämt innan spelet börjar . Här är hur sval under en baseball bakluckan . Instruktioner
1

klädsel för baseboll bakluckan . Glöm inte att kolla vädret för att veta hur varmt det kommer att vara utanför . Sandaler , shorts och en skjorta rekommenderas när de deltar i en baseboll bakluckan . Kom bara ihåg att det är smart att ta med en tröja i bilen med dig när du går till din baklucka . På så sätt kommer du att vara beredd om temperaturen sjunker .
2

Ta med ett kapell och stolar till din baseball baklucka . Sitter i den heta solen i timmar kommer bara få dig varmare som dagen går vidare. Använd huven för att skapa skugga för dig och dina bakluckan gäster . Placera stolarna under trädkronorna , luta dig tillbaka och koppla av medan du njuter av din baseboll bakluckan . Addera 3

Drick mycket kalla alkoholfria drycker . Det är ett välkänt faktum att öl är bara synonymt med bakluckor . Däremot kan dricka öl eller andra alkoholhaltiga drycker göra dig uttorkad i en hast , vilket ökar din kroppstemperatur . Ingenting kommer att hålla kroppstemperaturen ner som isvatten .
4

Ta med kall mat med dig till din baklucka . Det är sunt förnuft att äta varm mat som soppa , till exempel, kommer att öka din kroppstemperatur . Kalla deli smörgåsar , pasta sallad och potatissallad är alla bra mat att äta under en baseball bakluckan . De är lätta att laga , lätt att förvara och är låga i temperatur.
5

Undvik att flytta runt en hel del under din baseboll bakluckan . Om du går eller springer runt i den varma solen , kommer din kroppstemperatur ökar mycket snabbare än om du är stilla . Slappna av , njuta av vädret och lyssna på den pre - game show på en bärbar eller bilstereo under din baseboll bakluckan .
6

Få massor av solskyddsmedel för din baseball baklucka . Om du deltar i en baseboll bakluckan under eftermiddagen , kommer du förmodligen att vara ute i den heta solen i timmar . En solbränna kommer naturligtvis att öka din kroppstemperatur , för att inte nämna att du uttorkad . Addera

[Hur att hålla sig svalt under en baseball Baklucka: https://sv.sportsfitness.win/sportfantaster/Titta-på-sport-på-läktaren/1012018610.html ]