Hur vet jag om en personlig tränare är kvalificerad

Hans visitkort säger " certifierad personlig tränare , " och han har verkligen inspirerande bilder på klient transformationer på sin broschyr , men hur vet du verkligen veta om en personlig tränare är kvalificerad ? Lite undersökande forskning i kombination med att ställa några spetsiga frågor kommer att hjälpa att avslöja den verkliga omfattningen av en tränare kvalifikationer . Följ dessa steg för att få dina svar . Instruktioner
1

Fråga där de fick sin certifiering . Eftersom det inte finns någon styrande organet för personlig träning , kan vem som helst kalla sig en " personlig tränare ", även om de inte har en certifiering. Nästan alla attesterande organ kräver ett minsta antal fortbildning krediter vartannat år för att förbli aktuell , så se till att fråga vilken typ av klasser eller workshops tränare har varit att nyligen .
2

Go online eller ring attesterande organ för att bekräfta . Det är inte alltför invasiva att bekräfta den information som en tränare ger dig . Kalla det attesterande organet för att se till att du får korrekt och aktuell information om tränarens certifiering. Addera 3

reda på hur länge de har varit i området . En bit papper är nödvändigt för en tränare att kalla sig " certifierad ", men inte på något sätt speglar hur mycket erfarenhet han har inom området . Som tränare kan jag tryggt säga att jag lärde mig minst 70 procent av det jag vet om träning bara av erfarenhet . Det finns ingen ersättning för att gå på promenad .
4

Fråga hur många kunder de ser en vecka . Även om en tränare har haft en certifiering och varit " på fältet " i 10 år , betyder det inte att han har loggat ett visst antal timmar . Kanske han bara har sett 2 kunder i veckan för dessa 10 år . Det är en stor skillnad i upplevelse jämfört med en tränare som bara kan ha 5 års erfarenhet , men har sett 30 kunder i veckan under den tiden . Du vill ha en tränare som är efterfrågad .
5

Prata med nuvarande eller tidigare kunder . En tränare kunder är den bästa källan till information om hur kvalificerad tränare skulle kunna vara . Be att få tala med minst två kunder och sedan fråga om hur kunniga de kunder känner tränaren är . Addera

[Hur vet jag om en personlig tränare är kvalificerad: https://sv.sportsfitness.win/fitness/Att-arbeta-med-en-tränare/1012007554.html ]