Vilka kläder behöver jag köpa för att gå skidåkning

? Skidåkning är ett starkt växelberoendesport . Inte bara du behöver skidor, pjäxor och bindningar som passar dig perfekt , du behöver också en uppsjö av ytterkläder för att hålla dig varm under kalla vinterdagar . Med alla alternativ i skidkläder , ' det är förståeligt om du ' re förvirrad över var man ska börja . Lyckligtvis kan du förenkla processen genom att starta vid fötterna och arbeta upp till huvudet och genom att fokusera på att klä sig i lager . När du vet vilka kläder du behöver för din nästa skidäventyr, ' du kommer hålla dig varm , torr och bekväm på kullen . Strumpor

Du förlorar det mesta av din kroppsvärme genom extremiteter - det ' är därför vikten av en högkvalitativ strumpa kan ' t överskattas . Naturlig ull och polyester kommer att hålla fötterna varmare och torrare än bomull , som absorberar och håller på till fukt . Sock tjocklek spelar ' t översätter automatiskt in mer värme - leta efter den tunnaste strumpa möjligt som håller fötterna varma så du ' ll kunna röra tårna
Nedre . kropp

Du behöver vattentäta byxor som är också " andas " vilket innebär att de tillåter fukten att avdunsta snabbt . När du ' re skidåkning på en varm dag , kan andas kläder betyda skillnaden mellan en stor erfarenhet och elände . Skidbyxor är rankade på en andnings skala - för våta och varma dagar , skidbyxor dimensionerade för 15.000 mm eller mer är optimala . Leta efter byxor gjorda med Gore - Tex : Detta syntetiska Materialet andas och vattentät . Om byxorna är vattentäta och andas men inte varmt , köpa långkalsonger för att vara din bas klädlager. Återigen , undvik bomull . Leta efter material som tillåter svett att avdunsta och samtidigt ge värme . Köp en tyngre par för riktigt kalla dagar och en lättare par för när temperaturen stiger .
Överkropp

Kontrollera att du har en varm baslager gjort av syntetiskt material och ett yttre skal som är vattentät. Det ' lättare att utrusta överkroppen eftersom du kan lägga till och ta bort kläder lager efter behov . Du kan börja med en långärmad baslager ( som kan vara en del av en uppsättning av långkalsonger ) , en tjock fleecetröja och en vattentät skidjacka för kalla dagar , och en kortärmad baslager , lätt fleecetröja och vattentätt skal för varmare dagar . Om du gillar kläder som tjänar dubbel plikt , köpa en skidjacka med löstagbart foder eller skal .

Handskar

Don ' t gör misstaget att köpa billiga handskar för skidåkning . Skidhandskarkan bära snabbt eftersom de kommer i ständig kontakt med dina stavar . Det ' s bättre att köpa en dyr högkvalitativ par som varar än flera billiga par som faller sönder under säsongen . Leta efter handskar som är förstärkta i kontaktområden som handflator och tummen . Om du har problem med kalla händer , anser handskar som innehåller avtagbara vante covers . Undvik bomull - leta efter andas, vattentät isolerade material
Hat

Du behöver en hatt för att hålla huvudet varmt . . Ännu bättre , köpa flera för olika väderförhållanden . En tjock ull hatt med klaffar för att täcka dina öron kommer att vara en välsignelse om bitande kall , blåsiga dagar , medan en tunn polyester mössa kan vara perfekt för soliga vårdagar . Addera

[Vilka kläder behöver jag köpa för att gå skidåkning: https://sv.sportsfitness.win/Sport/skidåkning/1012028902.html ]