Vad är Tips om att fånga en lång passning som mottagare ?

Den breda mottagaren ställning spelar på startlinjen , nära sidlinjen . Han skiljer sig ofta från sin försvarare - och får downfield snabbt - för att ta emot en lång passning . Tips och övningar - i kombination med praktik - bistå den breda mottagaren att bli mer skickliga på sin position . Händer och ögon

bred mottagare använder sina händer, ögon och kropp . Han ser bollen från det att den lämnar quarter händer tills den rör hans eget . Den bästa metoden en mottagare kan anta är att fånga bollen vid den främre änden - inte i mitten - och fånga den med tummen och pekfingret nästan rörande. Mottagaren måste röra bollen med händerna innan den kommer i kontakt med sin kropp . Han måste få kontroll över bollen innan han vänder upfield .

Rutter och mönster

En effektiv bred mottagare börjar linjen med en överraskande snabb rusch . De flesta vägar - såsom korsande linjer - drivs i samverkan med andra mottagare . Mottagarna och quarter undviker oftast enkla " beck och fånga " träningar . Praxis inkluderar passmönster och tränings övningar som stärker ett mottagarens förmåga att koordinera sina rörelser med de andra mottagarna . Mottagaren måste vända och möta quarter så sent i mönstret som möjligt . Denna teknik förhindrar defensiva spelare från att läsa pjäsen .

Distraktion Tactics

Mottagaren ska utföra taktik som huvud bob och huvud - och - skuldra falska. Dessa rörelser plats avståndet mellan honom och den defensiva spelare .
Practice Borrar

tränings övningar spegelsituationeri en riktig match . Borren lär mottagaren hur man kan fånga ett pass nära sidlinjen , hur man skyddar bollen efter mottagningen , hur och då skilda vägar , hur man kan fånga en stört pass med en hand och hur man håller fötterna i - bounds .

andra uppgifter stött på i Long Pass Situation

bred mottagare kan inte bara köra långa sträckor . Bollen är oftast kastas till någon annan , och de breda mottagare blockerar defensiva spelare . Den effektiva bred mottagare lär sig att blockera utan påföljd . Den vanligaste påföljden är " klippning . " Detta inträffar när mottagaren kastar ett block på försvarare bakifrån och nedanför midjan . Addera

[Vad är Tips om att fånga en lång passning som mottagare ?: https://sv.sportsfitness.win/Sport/fotboll/1012027930.html ]