Hur man knyter dina flåsanden från botten

Det finns byxor som knyter från botten , bland Capris . Bikers knyta benet av sina byxor i botten för att undvika skador . Fotboll byxor har en fluga som de flesta byxor men använder spets istället för en dragkedja - som du knyter från botten . Detta beror på att byxorna ska inte vara för löst eller för hårt runt kroppen för spelaren , och bara en spets kan åstadkomma detta . Att veta hur man knyter byxorna i botten kan göra bär dem mer bekväma , moderiktiga och funktionella . Detta är vad du behöver
kardborreband eller gummiband
Visa fler Instruktioner
fotboll Pants
1

Kör din spets genom de två hålen vid grenen och dra sträng så att båda ändarna är lika långa .
2

Skjut rätt sträng upp nästa hål på vänster sida av flugan , snett emot det , och skjut den vänstra strängen upp nästa hål på den högra sidan av flugan på samma sätt . Upprepa tills spets sicksackar genom alla hålen . Addera 3

Sätt byxorna på spelaren och knyta spets slutar i en båge .
4

Fråga spelare att röra sig för att säkerställa att man erhållit en bra. Om spelaren känner sig begränsad rörlighet , är passformen för hårt . Knyt upp och lossa snörningen . Om spelaren känner byxorna är för lös , dra åt snörningen börjar vid spets närmast grenen .

Capris
5

Gör ett "X " med de två ändarna snöre och linda ena änden runt den andra som du vill när du börjar att knyta dina skor . Drag åt.
6

Gör en ögla med varje sträng .
7

Linda en slinga runt den andra och dra åt ordentligt för att slutföra en båge . Gör bågen mindre genom att dra ändarna av bågen , eller göra det större genom att dra i öglorna .

Cykling
8

Dra manschetten av dina byxor ut från ditt ben . För höger ben , innebär detta att dra överskottet till höger .
9

Vik extra tyg tätt mot utsidan av vristen .
10

Spänn fast byxbenet genom att köra kardborreband runt vristen eller kliva in i ett gummiband . Addera

[Hur man knyter dina flåsanden från botten: https://sv.sportsfitness.win/Sport/fotboll/1012015215.html ]