Hur man drar en pilbåge på bågskytte

Rita , eller dra tillbaka en båge sträng , som en förberedelse för att lansera en pil kräver övning . Spänningen i fören kan verka svårt i början , men det blir lättare med varje försök . När du tränar , se till att du aldrig " torr eld " eller släppa bågen utan pil . Denna åtgärd är hårt på fören och kan skada den med stressfrakturer . Rita bågen kan du synen ditt mål och rikta in pilen med var du vill att det ska gå . Barn ska alltid ha vuxen tillsyn i archery.Things Du behöver
Bow
Arrow
Target
Visa fler Instruktioner
1

Stå med fötterna och axlar som är parallella med varandra vid en 90 graders vinkel mot målet. Ta tag i bågen i vänster hand ( eller i höger hand om du är vänsterhänt ) och nocka pilen med höger hand , som syftar till målet .
2

Håll bågen med arrow pekar på målet och med pekfingret ovanför pilen och mitten och ringfingret under det, dra bågen tillbaka stadigt medan du håller din vänstra arm stel . Addera 3

dra pilen rakt bakåt tills långfingret är även med den högra mungipan . Detta kallas fästpunkten . Håll bågen stadig som du tittar rakt ner på pilen med höger öga . Spetsen på pilen borde vara över målet på den plats som du vill träffa .
4

Andas in djupt och hålla andan . Koppla de tre fingrar som håller bågen och släppa pilen . Håll din hand på plats tills pilen finner sina spår .
5

Upprepa steg 1 till 4 . Du kommer att börja se förbättringar som du fokuserar mer på formuläret .



[Hur man drar en pilbåge på bågskytte: https://sv.sportsfitness.win/Sport/bågskytte/1012034983.html ]