Hur man skjuter Recurve pilbågar

Lär dig att skjuta en recurve båge accurately.Things Du behöver Review, en rekurvbågen
Arrows
Target
tålamod
Visa fler Instruktioner

1

Först behöver du en båge . Om du är en genomsnittlig vuxen man sedan en båge med en £ 40 dragning på 28 inches kommer att vara lämpliga . Om du är en kvinna sedan skjuta för ( no pun intended ) en båge med omkring 30 £ rita på 28 inches . Inte bli störd av vikten på din båge eftersom de flesta män inte dra en båge högre än £ 45 på 28 inches . Något högre är endast nödvändigt för större djur . Pilar är lika viktiga för exakt skytte . Gå till en lokal sportaffär och få hjälp med att hitta lämpliga pilar för din båge . Om du föredrar att skjuta mer traditionellt och använd pilarna trä spara det för senare , de är dyrare och kräver underhåll och kommer sannolikt att gå sönder om man missar ett mål flera gånger . När du har blivit skickliga med en pilbåge de är ett bra val ändå.
De två andra delar av utrustning du behöver är en flik Finger eller bågskytte handske som du kan få för 2-10 $ på någon sportaffär och en arm vakt som du kan få på någon sportaffärför ca 10 $ . Dessa hjälper till att skydda de känsliga nerverna i fingrarna vid utarbetandet fören och skydda din båge arm från att bli slagen av strängen . Om du är en kvinna en bröstskydd kan också vara nödvändigt beroende på hur stor din bröst är , första gången strängen fångar på dina bröst som du kommer definitivt att gå och köpa en om du inte redan har.
2

Börja med att sätta upp ett stort mål med en mycket liten målet i mitten av den större. säga storleken på en liten tallrik eller ännu mindre. Det är här det ordstävet " sikta liten miss small " kommer från . Den lilla målet måste man fokusera på det lilla området som du kommer att missa med . Addera 3

Nu när du har ett mål inrättas. Placera dig 10 meter från målet eller trettio meter . växt fötterna axelbrett isär ansikte vinkelrätt bort från målet på antingen höger eller vänster sida . din båge arm ska vara på den sida där målet är . Nu slår en pil , Om du köper en båge från en sportaffär så har dem ger dig en knackning punkt markör . Då knackade pilen ska vara platt på hyllan i fören . Nu sätter upp din båge , ska armen bildar ett platt plan . Sätt ditt pekfinger på toppen av nock och din mitten och ringfingret under knock . Det här är en delad finger oavgjort .
4

När du ritar fören fokus på att använda din rygg muskler jämfört med att dina biceps muskler . Nyckeln till bågskytte vistas i ett avslappnat tillstånd medan du ritar bågen . Drar nu bågen bakåt tills du trycker på baksidan av din nedre käkbenet . Käkbenet blir ditt ankare , du spänna bågen tillbaka till denna punkt varje gång du skjuter . Nu ser direkt ner i schaktet och synen sedan fokusera dina mål som i detta fall är det mindre målet . När du är fokuserad släppa pilen avslappnings fingrarna . Inte en min eller plocka strängen bara koppla av . Nu se var pilen träffar målet . Är pilen till låg eller för hög ? är den till vänster eller höger ? Gör inkrementella justeringar tills du träffar målet och kopiera handlingen om och om igen . din hjärna kommer att göra en bild som kommer att tala om för dig var du ska sikta för att träffa bullseye . När detta blir lätt flytta tillbaka till 15 meter och försök igen kopiera samma steg och sedan 20 meter . Addera

[Hur man skjuter Recurve pilbågar: https://sv.sportsfitness.win/Sport/bågskytte/1012034999.html ]