Hur Coach till Inte Sling Bat
Baseballs
Bat
Batting bur
Visa fler Instruktioner
1
Pitch flera praktikrundortill spelaren i en bur . Buren förhindrar bat från att skada andra när spelaren selar det i luften .
2
Be spelaren att lägga viss spänning till greppet efter varje slinging incident . Fortsätt pitching till spelaren tills justeringsgreppminimerar smutskastning bat . Fortsätt inte att dra åt greppet som över åtdragning minskar bat hastighet , makt och framgång på tallriken . Addera 3
Arbeta med spelaren på följande igenom efter att slå bollen . Titta på den svängande rörelse och göra justeringar för spelare som kastar slagträet i en utåt rörelse . Bat måste följa runt och avsluta bakom spelaren för att förhindra sling .
4
Instruera spelaren att svänga på den bakre foten , rotera höfterna och följa upp svingen tills bat vidrör front axeln. Rörelsen skapar en kontroll utan att offra kraft och en avslappnad hållning och grepp . Addera
[Hur Coach till Inte Sling Bat: https://sv.sportsfitness.win/Sport/baseball/1012014076.html ]