Hur man surfar med en livväst
Surfboard
Flytväst
Visa fler Instruktioner
1
Välj en flytväst som du är bekväm med . Slag västar är lättare och bättre utformade för maximal flexibilitet , men de är inte US Coast Guard godkända för livräddning . Dessa västar är mer lämpade för att skydda dig mot påverkan från vattnet eller surfbräda .
2 p Om du redan är en erfaren surfare , räkna med att stöta på mer problem när du surfar med en flytväst . Nybörjare och erfarna surfare skall vara någorlunda stark simmare för att kompensera för den begränsade rörelse som kommer tillsammans med att bära flytväst . Addera 3
Bära väst , paddla ut på brädan som vanligt . Beroende på hur skrymmande din väst är , kan det vara svårare att komma ut på havet . Fokusera på att göra långa, stadiga slag tills du har uppnått önskad plats i havet .
4
Öva fånga vågor samtidigt bär din flytväst . Försök att paddla framför en våg något tidigare än du normalt skulle , för att kompensera för en långsammare takt .
5
När du har fångat en våg , driva upp snabbt tills du har " dykt upp " för att en stående ställning . Din kropp ska vara vänd vinkelrätt mot stranden , i sidled på tavlan .
6 p Om du börjar känna dig trött , paddla tillbaka till stranden . Om du blir för trött för att bada , kommer flytväst hålla dig flytande , men det kommer inte att hindra dig från att sopas ut till havs . Addera
[Hur man surfar med en livväst: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Vattensport/1012030573.html ]