Vintern Wilderness Survival Guide

Så vacker som vintern kan vara , det kan också vara din värsta fiende . Under 95 grader , kan kroppen börja lida av hypotermi som negativt kan påverka nervsystemet och leda till andnings-och hjärtsvikt . Med noggranna förberedelser , ett lugnt sinne , kunskap om färdigheter och förmåga att sätta dem att använda på ett effektivt sätt kan rädda ditt liv under de kallaste vinterdagarna . Förberedelse

Förbered dig före avresan genom att bära rätt kläder . En tre -lager-system kommer att ge det skydd du behöver samtidigt som du kan ta bort kläder som behövs för att behålla rätt kroppstemperatur. Kom ihåg att svettning är din motståndare och kan leda till hypotermi eller förfrysning . Det är bättre att förbli litet kallt istället för varmt. Om du måste vara aktiv , takten själv .

Börja med ett underställ . Underställ är dina underkläder i grunden , och bör vara löst sittande och gjort av ett fukttransporterande material för att hålla svetten från kroppen . Tunna strumpor och mössa bör ingå . Mellanlager fälla din kroppsvärme . Inkludera ull byxor, strumpor , handskar, mössa och en fleece . Yttre lager hindrar vatten och vind . Dessa inkluderar nylon byxor, en Gortex parkas med huva , skinnhandskar och isolerade , vattentäta stövlar .

Håll i din parka fickan en brandkälla, en visselpipa och spegel för signalering , en kniv och något att äta till exempel jordnötter , vars naturliga oljan kommer att hålla dig varm .
Shelter

Tänk på en vinter skydd som din fjärde lager av kläder . Håll den så nära marken som möjligt - ännu bättre om det är lägre . Ditt mål är att göra en plats precis stor nog att sova i för att bättre fånga värme . Vänta inte till i en överlevnadssituationatt göra ett härbärge . Öva i förväg och du kommer att lägga till dina chanser att överleva .

Rensa ett rektangulärt utrymme . Linje botten med grenar villigt . Använd två grenar för att bilda en öppning en inverterad V-form . En ås kommer att spänna över längden och anslut till två poler på baksidan . Täck allt med fler grenar . Efteråt täcker hela strukturen i snö . Du kommer att behöva krypa i fötterna först . En dörr som skapas genom att väva tunna grenar som täcks av snö kan ytterligare skydda dig .
Eld

Håll en magnesium eld förrätt med dig när du huvudet i kylan . Tillsammans med tak över huvudet , är eld avgörande för din överlevnad och fungerar som en ledstjärna för de som söker efter dig . Brand börja göra processen enkel , men bara i fall , ta med en tändare och matchar också. Bränder kan också användas för att torka kläder , smälta is och värmestenarför en brand säng .

Värm din säng med nedgrävda varma stenar . När du har en brand startat kan du ytterligare dina chanser att överleva genom att placera grapefrukt stora stenar i kanten av branden . När de är varma , rulla dem i ett litet dike som du har grävt . Begrava dem med jord och sedan börja bygga ditt skydd som nämnts ovan . Addera

[Vintern Wilderness Survival Guide: https://sv.sportsfitness.win/Sport/VINTERSPORT/1012018091.html ]