Wilderness Survival Guide för flickor

Med den senaste tidens uppsving i ekoturism och äventyrsresor är många flickor som befinner sig i närmare kontakt med vildmarken än någonsin tidigare . Även om du inte är en friluftsmänniska , ett skeppsbrott , flygplanskrasch eller ens något så enkelt som en bil att bryta ner kunde sätta en ung kvinna i en situation där hennes val kan betyda skillnaden mellan liv och död . Attityd

Din attityd är det viktigaste vapnet du har i din överlevnad arsenal . För att uttrycka det enkelt , om du inte tror att du kommer att överleva , du förmodligen inte. Håll dig lugn . Panik kan leda till irrationella beslut och göra en dålig situation ännu värre .
Sjukvård
p Om du eller någon i din grupp har lidit ett livshotande trauma , först stödet bör vara din högsta prioritet . Samla alla första - hjälpen du kan ha och kartlägga dem som är skadade . Behandla de mest ödesdigra fall först . Addera Shelter

Oavsett om det är kallt på en bergstopp på vintern eller den brännande hettan i öknen , är extremt väder en av de svåraste hinder att övervinna i alla överlevnad situation . Har du en tält fluga eller poncho som skulle kunna användas för att göra ett härbärge ? Om inte, leta efter naturliga material . Pinnar och grenar kan användas för att göra ett vindskydd , och snö är en utmärkt isolator som skyddar mot kyla och vind
eld

Fire har många användningsområden : . Det kommer att hålla dig varm , ge ljus på natten , laga din mat och koka vatten för att göra det säkert att dricka . Innan du bygger din , eld förbereda platsen . Den bör stängas till skydd men inte direkt inne och skyddas från vind . Skrapa bort eventuell brännbart material från marken. Håll din brand små , ​​behöver du bara en tillräckligt stor eld för att värma ditt skydd . Stora bränder menar samla stora mängder ved för att hålla dem vid liv .
Räddnings Signaler

Därefter ska du börja signalera efter hjälp . Fråga dig själv vad du vet om det område du befinner dig i. Är du vilse under en kommersiell flygbana där flygplan eller andra luftfartyg regelbundet kors över huvudet ? Är du strandsatta längs en ​​vattenförekomst där fiskare eller andra båtägare kan passera förbi ? Har du en radio eller mobiltelefon som du kan använda för att kontakta hjälp ? Du kan signalera hjälp till passerande flygplan eller båtar genom att bygga ett stort X av något material som finns , oavsett om det är färgglada kläder , stora stenar , eller snö bort från marken . På natten , hålla elden tänds för att väcka uppmärksamhet .
Water

Den mänskliga kroppen behöver vatten för att utföra de flesta av sina vitala funktioner , och bristen på vatten kan leda till uttorkning och död. I ökenklimat , människor behöver en liter eller mer per dag för att överleva , och även i tempererade områden människor inte kan gå långt med ut det . Hitta den renaste vattenkällan finns , helst en med en rörlig ström . Koka vatten du tänker dricka innan så sker . Koka vatten i minst 10 minuter för att döda det mesta av bakterierna. Om du vågar ut i skogen ofta , bär jodtabletter som kan användas för att rena vatten .
Mat

Svält är ett relativt litet problem i de flesta överlevnadssituationer, eftersom den mänskliga kroppen kan överleva veckor utan mat och en majoritet av förlorade individer återvinns inom 2 till 3 dagar . Många växter och vissa djur är giftiga för människor . Det är bäst att inte oroa sig för mat om det inte är absolut nödvändigt . Addera

[Wilderness Survival Guide för flickor: https://sv.sportsfitness.win/Rekreation/Wilderness-Skills/1012026187.html ]