Fotboll Tennis Regler

Fotboll Tennis är en fotboll - specifik sport som innehåller några aspekter av tennis och volleyboll . Det använder inte racketar och tennisbollar ; emellertid är det spelas på en tennisbana. Spelare som vill förbättra sina moment och teknik kommer att finna fotboll tennis en trevlig förändring från rutinmetoder och repetitiva övningar . När de grundläggande spelreglernaoch begrepp är inlärda , spelarna börja utveckla taktik och strategier , vilket gör matchspel mycket konkurrenskraftiga . Domstolen och utrustning

Soccer tennis spelas på en förordning storlek dubblar tennisbana , 78 meter lång och 36 meter bred . Domstolen är uppdelad i två halvor med en tennis nät som är 36 inches hög i mitten . En storlek 5 fotboll används för åldrarna 12 och äldre . Skor som markerar eller skada domstol , såsom knapar eller dubbade skor , är inte tillåtna .
Match Format

En match består av två av tre matcher . Första lag att göra mål 15 poäng vinner spelet . Tre spelare från varje lag tävlar . Två suppleanter per match är tillåtet för varje lag . I en co-ed match , måste åtminstoneen kvinnlig spelare vara på planen vid varje given tidpunkt . Efter varje spel , är lag får en 3 minuters paus och byta sida . Addera Kick - Off

En slantsingling startar matchen . Vinnaren av lottningen kan välja att tjäna först eller plocka i sidan för att börja spela på . Den tjänar kallas en kick - off . Den spelare som startar kick-off måste stå bakom baslinjen och har två försök att få kick-off i spel . Han kan sparka bollen ur hans händer eller drop - sparka bollen , så att den kan studsa innan sparka den. Bollen kan landa var som helst på motståndarens sida av domstol . Om kick- off träffar nätet och går över , är det spelas . Om bollen inte gå över nätet eller mark inom domstolarna gränser i de två försök , är en punkt delas motståndarlaget och de kommer att börja nästa punkt .
Spelregler

Spelare får inte röra bollen med sina armar och händer , men någon annan del av kroppen , inklusive axlar , är tillåtet . Lag tillåts upp till tre berör och två studsar . Alla tre berör inte behöver tas innan han återvände bollen . Det är lagligt att returnera bollen efter en knapptryckning . Om tre inslag fattas , gör alla tre spelarna behöver inte röra bollen . Till exempel , spelare A passar bollen till spelare B som sedan skickar den tillbaka till spelare A , som sedan återgår det till motståndarlaget .

Ball Bounce
Regler

bollen får studsa en gång innan en spelare berör det . Med tre spelare på ett lag , innebär det att bollen kan studsa endast två gånger . Bollen behöver inte studsa ; en spelare kan välja att returnera bollen först efter en knapptryckning . Ett exempel på tre detaljer och två studsar är när spelare A berör bollen , bollen studsar , spelare B berör bollen , studsar bollen en andra gång och sedan spelare C returnerar bollen till motståndarlaget .


Scoring

ett lag behöver inte tjäna eller kick - off för att vinna en punkt ; vinnaren av en rally vinner en punkt. Lag får poäng när motståndarlaget begår ett fel . Exempel på fel slå bollen utanför domstolens gränslinjer , en spelare berör bollen med armen eller handen , är bollen träffade i nätet , servern steg på spelplanen före eller under kick - off och en grupp har alltför många detaljer eller studsar innan han återvände bollen . Addera

[Fotboll Tennis Regler: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Tennis/1012029973.html ]