Längdåkning utrustning Instruktioner

Den stora skillnaden mellan slalom och längdskidor är storleken . Längdskidor är oftast mycket tunnare och lättare än utförsåkningsskidor. Utrustningen som deltar i längdskidåkning är utformad för att vara så lätt som möjligt eftersom det ofta finns tillräckligt arbetet att gravitationen gör för utförsåkning . Den bästa utrustningen blir både lätt som en fjäder och lika stark som härdat stål . Det är All om Bindningar

längdskidor har speciella bindningar som borde vara väldigt lätt att släppa för de tillfällen då du kan behöva gå upp en liten kulle med skidorna i handen . Samtidigt bör bindningarna vara stark nog att hålla dig i dem när du behöver vara . Om du är ny till längdskidåkning , kommer du förmodligen att få in och ut ur bindningarna mycket oftare än de som är veteraner i sporten .

Leta efter den bästa kombinationen av lätthet för övergång , styrka , hållbarhet och vikt. Se till att verkligen sparka på däcken när du prova en potentiell par skidor som du vill använda ofta . Du vill inte vara på ett plant spår i mitten av ingenstans med en dålig bindning .

Mest längd-eller nordiska skidbindningar ansluter på bara tån . Även om många skidåkare föredrar preparerade spår , även de kan vara svårt att navigera för en nybörjare . Du vill vara bekant med dina bindningar och få den typ specifik för din typ av skidåkning . Många människor tänker på längdskidåkning som en sport som aldrig handlar om skidåkning ner från höga bergstoppar, men det finns en extrem version av längdskidåkning kallas Alpine Touring . Det handlar flammande din egen väg på sluttande bergsterrängsom kan vara ännu mer spännande än traditionell utförsåkning på preparerade spår . Denna typ av turnerande kräver starkare bindningar , oftast med både häl och tå anslutningspunkter . Dessa bindningar är också utformade för de mer intensiva klättrar som kan vara inblandade i att få upp till en topp där det inte finns någon hiss .
Touring eller Racing ?

Det finns två allmänna typer av längdskidåkning : Touring och Racing . Precis som stora biffiga " touring " motorcyklar , längdskidor finns i touring sorter gjorda för långsam cruising . Racing skidor för längdåkning är utformade för att gå snabbare och utföra till konkurrerande standarder . Vinter-OS har skidskytte för en händelse , som är där längdskidåkning racing verkligen skiner .

Touring växel är för hobby -och /eller äventyret sökare som vill resa långa sträckor i relativ lätthet och komfort . Om du inte har något emot att ta din tid att komma dit och vill uppleva den fulla syn på vägen , är touring den bästa insatsen . Touring kan göras på både preparerade och omärkta stigar och vanligtvis innebär en skridsko eller spark och glida rörelse .

Racing växel är för de mer adrenalinsökandelängdskidåkare . Längdåkning racing kanske inte låter som en spännande , fartfylld sport , men det kan säkert vara med i utvecklingen av teknik och tillgången på otro tillverkade skidor och ännu mer väl - sätta - ihop idrottare som deltar i tävlingar likt skidskytte händelse .

telemark är en atletisk drop - knee vrida teknik , vilket gör att skidåkare bättre kontroll över sina rörelser på nedfarter . Telemark finns på ungroomed pulver i ryggen skogen eller preparerade , packade körningar på Mountain Resort .
[Längdåkning utrustning Instruktioner: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Längdskidor/1012014939.html ]