Hur man mäter fästzonen på klassiska längdskidor för Racing
Assistent Review ark vanligt papper
Marker
Visa fler Instruktioner
1
Ställ skidorna på en plan , hård yta . Stå på skidorna på bindningarna .
2
Fördela din vikt över båda skidorna genom att stå i viloläge ( ingen flex i knäna eller ben ) .
3
Be assistenten att skjuta papper under skidorna , i det lilla utrymmet mellan bindningarna och golv .
4
Skjut papperet mot baksidan av skidan , tills pappers träffar belaget och hållplatser . Be din assistent för att markera sidan av skidor vid stoppunkten .
5
Skjut papperet mot framsidan av skidan tills den träffar belaget . Har assistenten markerar skidsidanvid denna kontaktpunkt .
6
Släpp skidorna och titta på de två markeringarna . Avståndet mellan de två markeringarna är fästzonen . Applicera vaxet på detta område . Addera
[Hur man mäter fästzonen på klassiska längdskidor för Racing: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Längdskidor/1012003269.html ]