Hur Slow Down Swing Hastighet
1
Ta minst 15 golfsvängningarutan boll , och gör det med ögonen stängda . Detta kommer att få dig att tänka på varje rörelse och naturligtvis kommer att bromsa din sving nedåt . Öppna sedan ögonen . Försök att reproducera dessa släta gungor med ögonen öppna .
2
Matcha din baksving och nedgången fart . Detta kommer att forma hela din sving i en kontinuerlig rörelse . Det kan sakta ner din totala hastighet . Detta är bättre än att bara ta klubben tillbaka och tävla den framåt så snabbt som möjligt . Denna verksamhet fungerar bättre om någon kan hjälpa dig . Ha en golfpartner klocka och ge feedback . Alternativt , videoband själv . Du kan även använda din mobiltelefon för att spela in din sving . Titta uppspelningen och justera. Addera 3
Hum en mental melodi . Om du nynna samma melodi för varje gång, kan du börja bromsa din sving ner med tiden . Välj en enkel och långsam melodi . Detta kommer att efterlikna takten i din förbättrad sving .
4
Ta ut drivrutinen och försök att träffa chip skott med den . Detta kommer naturligtvis att sakta ner din svinghastighet . Beroende på din makt , kan du sikta på ett chip mellan 60 och 100 meter . Därefter slår bollen på 70 procent makt . Vid denna punkt , försök att slå bollen mellan 130 och 180 meter . Till sist slog den med full effekt . Denna progression kommer naturligtvis att sakta ner din sving . Hit ca 15 bollar på varje nivå . Det kommer att vara användbart för dig att utföra denna aktivitet på en driving range med yardage markörer eller ett fält där du kan ställa in mål på det avstånd som du vill ha . Addera
[Hur Slow Down Swing Hastighet: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Golf/1012028214.html ]