Champro Bärbara fotbollsmål Instruktioner
1
Hitta en rymlig gräs eller konstgräs område att spela fotboll . Skapa gränser för dina spel eller använda rader om fältet redan är markerad . Använd endast hälften av planen för små spel . Placera koner i de fyra hörnen för att markera åskådarplats och mållinjen i båda ändarna . Placera ytterligare en kon vid mittpunkten längs varje åskådarplats för att dela upp området i halvor .
2
Ta bort de två mål från nylon bär väskan en i taget . Målen kommer att dyka öppet på plats , som liknar en pop tält som används för camping . Placera ett mål i mittpunkten för vart och ett av mållinjen , så att de är vända mot varandra . Addera 3
Förankra målen i marken så att de inte välter eller bli blåst bort i vinden . Använd ett spel på varje sida av målet och hammare det i marken. Om marken är mjuk nog , kan du kliva på insatsen med foten tills det är tillräckligt djup för att säkra målet . Om du spelar på konstgräs , placera ett gym väska eller något tungt föremål bakom målet istället för att använda ett ankare .
4
Ta insatserna när du är klar att spela fotboll . Bryt mål ner genom att skjuta i ribban till marken tills målet är plant. Vrid målet så att det bildar en siffra " åtta " och kollapsar , vilket ger en rund platt föremål . Saker i nylon väska och upprepa med det andra målet . Zip påsen stängd så att målen inte pop öppna och fly ur påsen . Addera
[Champro Bärbara fotbollsmål Instruktioner: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Fotboll/1012029148.html ]