Hur Trae Youngs brutala träningspass förberedde honom att sätta igång collegebasket

Trae Young håller på att bli ett känt namn med de siffror och höjdpunkter som han har lagt upp hittills den här säsongen. University of Oklahomas nybörjare point guard har etablerat sig som en av de bästa basketspelarna i landet på grund av hans till synes ostoppbara offensiva produktion. Han kan ha en av de bästa individuella collegebasketsäsongerna i senare minne om han fortsätter med detta. Young leder för närvarande landet i poäng med 29,6 poäng per match och assist med 10,7 per match. Dessa siffror är allt annat än tomma, eftersom Oklahoma för närvarande har 11-1 och rankas som sjua i landet.

"Jag har inte tränat mot en nybörjare som spelar matchen på den nivån," sa Wichita State huvudtränare Greg Marshall nyligen om Young.

OU:s huvudtränare Lon Kruger kunde knappast hålla tillbaka sin förvåning när han pratade om Young. "Han har varit anmärkningsvärd i varje bollmatch," sa Kruger. "Jag visste att han var väldigt skicklig. Jag visste att han verkligen kunde skjuta bollen. Jag visste att han hade stor vision. Men för att förutse de siffrorna tror jag inte att någon såg det komma.”

När det gäller Youngs spel, kommer han inte att överväldiga dig med storlek eller atleticism, utan snarare med hans list och en djup påse med tricks med bollen och ännu djupare avstånd på hans skott. Han har varit en vandrande hink, men hans vision, handtag och spelförmåga är anledningen till att han också leder landet i assist. Young har helt klart arbetat in sig i den här produkten och en djupare titt på hans gymnasieträning avslöjar hur han har kommit att spela på en så hög nivå.

Det här första klippet är bara råmaterial av hans skjutförmåga; att göra mer än 100 3:or på cirka 10 minuter är inget skämt. Youngs förmåga att sträcka golvet och dra upp från praktiskt taget var som helst gör honom till ett hot från alla ställen på golvet.

Detta översätts till hans förmåga att göra detta:

Nästa träningspass visar upp en del av hans väska när han gör en-mot-en-rörelser mot sådana som Jimmer Fredette och Gonzaga-vakten Josh Perkins. Hans handtag har gjort honom till en mardröm att vakta ensam.

Slutligen får vi se en rad färdigheter inklusive passningar och dribblingar, vilket har översatts till hans effektivitet och spelförmåga i pick-and-roll-situationer.

LÄS MER:

• Hur man bygger en basketkropp
• Basketskyttetips för ett mer exakt skott
• 1–2 Steg vs. Hoppet:Vilken basketteknik är bättre för dig?

[Hur Trae Youngs brutala träningspass förberedde honom att sätta igång collegebasket: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Basket/1012051444.html ]