Hur Klipp -och-släpp i Badminton

A " klippa -och-släpp " i Badminton är en slagtekniksom kan göra ett skott som är svårt för en motståndare att ta emot och returnera . Cuts skott skapas med en handled teknik , och ju snabbare snittet görs , desto snabbare skytteln kommer att sjunka. Du kan förbättra ditt brott genom att införliva denna teknik i både din forehand -och backhandskott. Instruktioner
1

Håll en badmintonracket med din dominanta hand . Ta tag i racket ungefär halvvägs upp handtaget , med dina fyra fingrar lindade runt handtaget och tummen säkra greppet . Börja öva cut- and- drop shot genom att kasta bollen till dig själv med andra handen .
2

Förvandla din kropp vinkelrätt mot nätet . Skuldran från armen som inte håller racketen bör vara närmast nätet. Håll dina knän böjas något , med lite mer tyngd på ryggen foten . Addera 3

Böj armbågen på den arm som håller i badmintonracket . Kasta bollen upp till dig själv om att öva , eller få det från en motståndare . Ta kontakt med bollen när det är högt över huvudet , på toppen av din räckvidd .
4

Håll dig leden låst när du först kontakta skytteln , och svinga racketen för att träffa bollen . Något skaka på telefonen vid ungefär mitten av swing , så att skytteln skär diagonalt mot din motståndare , och sedan bedrägligt sjunker snabbt . Addera

[Hur Klipp -och-släpp i Badminton: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Badminton/1012003008.html ]