Hur man gör ett rep Säkerhetssele
20 meter rep
Karbinhake
Visa fler Instruktioner
1
Center ett rep runt nedre delen av ryggen . Beroende på din längd , bör repet du använder vara ungefär 20 meter i längd . Se till att repet är ett lika långt på vardera sidan av kroppen . Detta kommer att säkerställa att du säkerhetssele kommer att stå i proportion på båda sidor av kroppen .
2
Ta båda längder av rep som kommer från endera sidan av din kropp och korsa dem framför bröstet . Anslut nu båda sidor eller rep med en dubbel överhandsknop . Detta är samma knut som du skulle använda för att dubbelknutett skosnöre . Addera 3
Kör varje återstående rep mellan och sedan under er ben . Detta innebär att din vänstra rep kommer att gå mellan benen och under dig vänster ben direkt under skinkorna . Gör samma sak med höger rep och höger ben . Dra åt båda sidor genom att dra dem ut från kroppen i stället för upp mot dig och samtidigt huk ner långsamt . Detta skärper din sele på ett sätt som garanterar att din rep säkerhetssele kommer jämnt fördela din vikt .
4
Slutför slingorna runt benen . Kör längden på repet runt vänster ben under repet som nu kantar din ljumske . När du gör detta , se till att köra repet på insidan ( mot benet ) i repet närmast din ljumske och sedan dra den tillbaka över mot din kropp . Om du gör detta på rätt sätt , kommer repet att skapa en perfekt cirkel runt övre delen av låret med de två ändarna av repet i mitten av din kropp .
5
Wrap båda ändarna av repet runt midjan . Ta längden på repet som kommer från vänster ben och vira den runt midjan med början från vänster . Gör samma sak med längden på repet från höger ben , linda den runt midjan med början från höger sida . Detta kommer att lämna dig med de två återstående längder av rep i framsidan av midjan .
6
Avsluta rep sele . Detta görs genom att binda en råbandsknop med de två återstående sidorna av repet. Även om råbandsknop är säker , är det bäst att binda en annan dubbel knut efter din bandsknop för ytterligare säkerhet .
7
Bifoga ditt karbinhake . Ta din Karbinhake och bifoga det till alla rep som kör bredden längs midjan . Genom att göra detta , kommer spänningen dras från karbinhake inte koncentreras till en viss del av kroppen , men jämnt fördelade runt din kärna . Addera
[Hur man gör ett rep Säkerhetssele: https://sv.sportsfitness.win/Rekreation/klättring/1012008723.html ]