Hur som värd för en 5K

A 5K lopp kan vara en bra fundraiser för grupper, skolor , företag och organisationer . Vanligtvis hålls de på en helg eller under en semester . Tävlingen kan sprang på vägar, stigar och gräs . Ibland är dessa raser är avsiktligt körde i lera och har hinder för löparna , vilket gör händelsen spännande eller mer utmanande för tävlingsdeltagarna. Det finns många saker loppet regissören måste överväga och förbereda sig för när värd ett 5K lopp . Detta är vad du behöver
registrering lakan och snacks
Water Awards
Bib nummer och säkerhetsnålar
Stoppur eller annan tidtagningssystem
Volunteers
Signs
Ambulans
Polis
Toaletter
Visa fler Instruktioner
innan loppet
1

Välj datum, tid och plats för tävlingen . Se till att du överväga andra händelser och de dagar de hålls . Inte planera din ras för samma dag som en annan linjelopp eller händelse . Vid val av plats , överväga dess unikhet , tillgänglighet , bekvämlighet ( du och deltagare ) och säkerhet .
2

Välj ett namn för din 5K lopp . Försök att komma med ett namn som är catchy och lätt att komma ihåg . Också överväga ett tema för tävlingen . Till exempel , till exempel "Turkiet trav " för en Thanksgiving Day weekend race . Addera 3

Skapa loppet av din ras . Välj en rutt som är trygg , vacker och lättillgänglig . Tänk på mängden trafik på banan och om du behöver polisen för att stoppa trafiken . Välj en kurs som inte är alltför svårt eller förvirrande . Du vill inte ha en massa människor att hoppa av loppet eller gå vilse.
4

Räkna ut din budget för loppet . Tänk allt du behöver före, under och efter evenemanget . Några saker att tänka på är reklam , snacks , vatten , utmärkelser, skjortor, haklapp nummer, säkerhetsnålar, skyltar och ruttmarkörer. Dessutom , bestämma om du ska ha några sponsorer för att hjälpa till med kostnaderna för att hålla ditt evenemang .
5

Skaffa tillstånd att hålla ditt evenemang från den lokala regeringen och polisen .
6

Gör överenskommelser med det lokala sjukhuset och polisen så att de vet om din ras ifall det finns några nödsituationer . Försök också att ha en ambulans på ras eller i närheten. Polisen kan användas för att stoppa trafiken och vara ett ledande verktyg för tävlingen .
7

Tänk att få försäkring för ditt evenemang . Olyckor, skador och sjukdomar uppstå ibland under ett linjelopp . Se till att du är skyddad och inte ansvarig .
8

Få hjälp för tävlingsdagen . Volontärer kan hjälpa till med : . Check - in , vattenstationer , mållinjen och prisutdelningen
Race Day
9

Kom i tid , och se till att dina volontärer finns där innan tävlingsdeltagarnabörjar anlända . Gå under loppet och kontrollera att du har allt du behöver . Till exempel , se till att vattnet är vid vattenstation(er ) .
10

Träffa dina volontärer innan tävlingsdeltagarnaanländer . Se till att volontärerna har vad de behöver och vet vad deras jobb är .
11

Kontrollera om allt är på plats och fungerar korrekt . Till exempel , se tecken /riktningar är upp och vänd på rätt sätt .
12

Starta loppet och kontinuerligt kontrollera att se till evenemanget går smidigt .
13

starta prisutdelningen efter loppet , antingen efter att alla har passerat mållinjen eller vid en förutbestämd tid på schemat . Addera

[Hur som värd för en 5K: https://sv.sportsfitness.win/Rekreation/Street-Racing/1012002182.html ]