Körning Freestyle BMX
BMX cykel , med rygg och /eller främre pinnar för de flesta stilar
Hjälm
Knä -och armbågsskydd
Visa fler Instruktioner
BMX Gratis Stylin
1
Hitta en robust BMX cykel som du enkelt kan hantera . Cykeln ska ha slick däck för bra grepp , peggar stunt på bakhjulet (tillval för de främre ) , och en övre ramrör som är tillräckligt bred för att balansera på . Bromsledningarna ska träs genom rören , och inte dinglar på utsidan , så att cykeln kan spinnas på framhjulsaxeln.
2
Öva ridning cykeln på en plan yta , t.ex. en parkeringsplats eller basketplan . Var uppmärksam på hur cykeln startar och stannar . Få en känsla för ditt saldo över styret . Prova några enkla knep , såsom BunnyHop , wheelien , eller den manuella , där du balanserar cykeln på bakhjulet när du flyttar den framåt utan att trampa. Försök med en no - hander - . Trampa framåt utan att hålla i styret
3
Flytta till gatan ridning . Testa cykeln över trottoarkanter och upp ner stegen . Använd pinnar att rida och balansera på räls och avsatser . Undvik trånga gator och trottoarer och var som helst att BMX eller cyklar är förbjudna .
4
När du har en bra känsla för cykeln , och total kontroll , ta ut den till en halfpipe för vissa vertikala ridning . Kolla BMX webbplatser för videor och foton av de enklaste vert stunts . Försök med en 180 på den nedre halvan av röret innan du flyttar ända upp till kanten . Tanken är att flytta upp och ner i väggen på ett enkelt, flödande sätt , kasta i vissa stunts på läppen när du är redo . Addera
[Körning Freestyle BMX: https://sv.sportsfitness.win/Extreme-Sports/Freestyle-BMX/1012019737.html ]