Hur Hop till en manuell BMX

Utföra trick på en BMX cykel kan vara en sak av skönhet . Precis som alla andra extrem sport , kan timmar av praktiken gör även de svåraste trick och flips verka som andra natur till idrottaren . Mastering " handboken " är inte annorlunda . Med en sådan enkel namn , är detta BMX trick ganska knepigt att dra bort , men blir lättare med tiden och practice.Similar att utföra en " wheelie ", handboken innebär bakhjuls kontakt med framhjuls höjd . Däri jämförelserna sluta , eftersom pedalhastighet, viktfördelningen på cykeln och hand placering skiljer sig åt . Instruktioner
1

kust runt en tom gata på din BMX cykel och hitta en plan plats att öva .
2

kust till en låg hastighet , nästan stopp , och dra tillbaka på styret medan stödd långt tillbaka . Addera 3

Håll i styret med fingertopparna och hålla fötterna stadigt på pedalerna . Pedalerna förblir orörlig när man utför " handboken ", och när framhjulet är från marken , bör du kunna resa lite distans baserad bort av föregående fart .
4

Flex din knän in och ut , eller mot naveln och bort från naveln , för att bevisade den extra kraft som krävs för att flytta cykeln framåt .
5

Shift din vikt tillbaka mot framsidan av cykeln till tillbaka framhjulet på marken . Addera

[Hur Hop till en manuell BMX: https://sv.sportsfitness.win/Extreme-Sports/Freestyle-BMX/1012005279.html ]