Hur Lean på hälarna eller tårna när Snowboarding

Snowboarding är en sport där en idrottsman rider på en bräda under resa ner en snötäckt backe. Den snowboardåkare kan styra riktningen för snowboard med hjälp av sina fötter, knän och anklar för att ändra det tryck som placeras på kortet , genom att flytta placeringen av spetsen - den främre delen av snowboard - och baksidan . Mycket av detta handlar stödd på tårna och hälarna . Detta är vad du behöver
Snowboard
Visa fler Instruktioner
1

Stå på brädan med tårna pekar på sidan av snowboard , vilar i snowboardbindningar . Luta dig framåt på tårna eller tillbaka på hälarna för att styra riktningen på snowboard .
2

Skate framåt , genom att placera de flesta av din vikt på den främre foten och använda den bakre foten för att driva dig framåt . Den bakre foten driver dig framåt genom att gräva tårna i snön . Addera 3

Glide genom att flytta vikten till framsidan eller baksidan av snowboard , stödd på hälarna eller tårna . Sprid ut armarna för att hålla balansen och hålla sig upprätt .
4

Flytta bakre foten ur bindemedlet , närmare den främre foten . Böj främre knä när du flytta din kropp framåt , med axeln för din kropp att luta nedåt .
5

Försök att peka tårna ner för att gå framåt . Shift din vikt i motsatt riktning - bakåt - att sakta ner dig själv eller stoppa snowboard helt
6

Ändra positionen för snowboard genom att skapa vad som kallas en vrid flex , som är där du skapar . en vinkelskillnaden mellan spetsen och svans av snowboard .
7

Börja med din vikt flyttas på hälen . Gör en tå - sida sväng , som är där snowboard vänder i den riktning tårna står inför , och flytta den främre knäet mot spetsen av styrelsen. Flytta knät i en cirkel , i den riktning som du vill att snowboard att vända . Vid denna punkt , kommer mer av din vikt flytta till tårna . Trycket kommer att skifta från sidan av foten till tårna , vrida styrelsens framkant . Addera

[Hur Lean på hälarna eller tårna när Snowboarding: https://sv.sportsfitness.win/Extreme-Sports/Extreme-Snowboarding/1012005174.html ]