Hur Lean på hälarna eller tårna när Snowboarding
Snowboard
Visa fler Instruktioner
1
Stå på brädan med tårna pekar på sidan av snowboard , vilar i snowboardbindningar . Luta dig framåt på tårna eller tillbaka på hälarna för att styra riktningen på snowboard .
2
Skate framåt , genom att placera de flesta av din vikt på den främre foten och använda den bakre foten för att driva dig framåt . Den bakre foten driver dig framåt genom att gräva tårna i snön . Addera 3
Glide genom att flytta vikten till framsidan eller baksidan av snowboard , stödd på hälarna eller tårna . Sprid ut armarna för att hålla balansen och hålla sig upprätt .
4
Flytta bakre foten ur bindemedlet , närmare den främre foten . Böj främre knä när du flytta din kropp framåt , med axeln för din kropp att luta nedåt .
5
Försök att peka tårna ner för att gå framåt . Shift din vikt i motsatt riktning - bakåt - att sakta ner dig själv eller stoppa snowboard helt
6
Ändra positionen för snowboard genom att skapa vad som kallas en vrid flex , som är där du skapar . en vinkelskillnaden mellan spetsen och svans av snowboard .
7
Börja med din vikt flyttas på hälen . Gör en tå - sida sväng , som är där snowboard vänder i den riktning tårna står inför , och flytta den främre knäet mot spetsen av styrelsen. Flytta knät i en cirkel , i den riktning som du vill att snowboard att vända . Vid denna punkt , kommer mer av din vikt flytta till tårna . Trycket kommer att skifta från sidan av foten till tårna , vrida styrelsens framkant . Addera
[Hur Lean på hälarna eller tårna när Snowboarding: https://sv.sportsfitness.win/Extreme-Sports/Extreme-Snowboarding/1012005174.html ]