3 golfare som revolutionerade sporten genom att komma i form

Det fanns en tid då golfare, oavsett nivå, antog samma kroppsbyggnad. Det tenderade att likna en resande säljare, som före och efter långa bilresor och stillasittande möten tog sig an svårigheterna med gratis femrättersmiddagar och frukostbufféer. Oavsett om du var en världsrankad superstjärna eller en handikapphacker över 20 år, förväntades du ha en viss nivå av nödvändig ballast runt mellanriffen och en haka som vinglade när du log för att få ditt foto taget på första tee. Följande idrottare förändrade allt detta, förvandlade ett spel för kontoansvariga till en sport för idrottare och vände oddsen till deras fördel i processen.

Tiger Woods

Mannen som skulle förändra golf för alltid är still going strong vid 44 års ålder och trotsar bookies gång på gång tack vare en otrolig fysisk och mental beslutsamhet. En söndersliten och redo Woods sprack upp på scenen 1997 och ödelade fält av spelare som en gång sågs som legender i spelet, på en löptur som såg honom samla otroliga fyra Masters-titlar, samma stora titel som han skulle återta efter. hans comeback 2019. Vem skulle satsa mot att han skulle upprepa bedriften när nästa Masters äger rum?

Men inget av hans otroliga framgångar var lätta, vilket blev tydligt när han beskrev den brutala träningsregimen som fick honom att köra ut och urmuskula tävlingen under den bästa delen av två decennier:på morgonen skulle han springa fyra mil, följa med det där med viktträning, sedan spela golf hela dagen och sedan värma upp med ytterligare fyra mil av vägarbete och en stund basket eller tennis. Golf visste bara inte vad som hade träffat den.

Rory McIlroy

När han såg Woods uppstigning från Nordirlands vilda stränder var den unga lockhåriga sensationen Rory McIlroy, som liksom sin idol var i toppkondition när det var dags för honom att kliva in på banan. McIlroy är mer känd för sin styrketräning än sin konditionsträning och ändrade nyligen saker och ting genom att erkänna att han njöt av fördelarna med cykling, och till och med spelade in några imponerande siffror på den populära cykelappen Peloton.

Dustin Johnson

Så sent som 2018 förklarade Men’s Journal Dustin Johnson som den starkaste mannen inom golf. Amerikanen får hjälp av en naturligt atletisk fysik som bokstavligen sätter honom med huvud och axlar över många golfare. Men det är engagemanget han ger till inte bara sin träning utan också sin hälsosamma kost som verkligen skiljer honom åt. Liksom McIlroy har han också blivit ett fan av cykling för att se till att han aldrig tröttnar på de långa fairway-promenaderna eftersom han gör sig själv till en stark vadslagningsfavorit för alla turneringar han deltar i.

[3 golfare som revolutionerade sporten genom att komma i form: https://sv.sportsfitness.win/Extreme-Sports/ANDRA-Extreme-Sports/1012049464.html ]