Hur man blir en Boot Camp instruktör

Är du i fenomenal form? Gör dina vänner se dig som en övning knarkare ? Föredrar du att spänningen i naturen för att arbeta i ett fullsatt gym utrustning ? Gör tanken på att leda en grupp människor i en otroligt krävande träningspass få dig att le ? Du kanske har vad som krävs för att ansluta sig till raden av boot camp instruktörer - älskade och hatade över hela världen . Detta är vad du behöver
hantlar eller kettlebells
Medicin bollar
Hoppa rep
Visa fler Instruktioner
1

Först måste du bli en certifierad personlig tränare , eller åtminstonefå en tränare certifiering . Det finns många fitness föreningar att välja mellan , bland annat det amerikanska rådet om Motion ( ACE ) , National Academy of Sports Medicine ( NASM ) och National Styrka och Conditioning Association ( NSCA ) . Du kommer att behöva studera kursmaterial och ta ett skriftligt prov . Titta in ansvarsförsäkring alternativ från fitness föreningen dig att få certifieras igenom .
2

Särskilda kurser finns som erbjuder utomhus boot camp instruktör certifiering . Emellertid är dessa inte vara nödvändig. Spendera mycket tid att observera eller delta i andra läger boot . Tillbringa mycket tid på programutformning , så att din träning är utmanande och mångsidig . En hel del utrustning är inte nödvändigt , men några vikter och andra objekt kan vara till stor hjälp . Addera 3

När du har din certifiering och program inställd på att gå , sprida ordet om ditt kommande boot Camp klasser . Om du arbetar för ett gym , de förmodligen kommer att ta hand om reklam för dig . Men flygblad kan inte skada , och varken burk låta dina vänner och familj vet och sprida ordet . Ett gratisprov klass är ofta bra för att trumma upp stöd . Addera

[Hur man blir en Boot Camp instruktör: https://sv.sportsfitness.win/fitness/cardio/1012005731.html ]