Hur man blir en certifierad Spin Instruktör

Spin klasser är inomhus cykling klasser som ger hög intensiv träning och stort kaloriförbränning under lektionerna . Att bli en certifierad instruktör för att lära spin klasser är en intensiv process , men är värt ansträngningen . De flesta gym inte bara betala certifierade instruktörer för att lära spin klasser , men kommer också att instruktören att använda fitnessanläggning utan att betala medlemsavgifter . För att bli en certifierad spinn instruktör måste du vinna förtrogenhet med hur spin klasser undervisas och slutföra ett ackrediterat certifieringsorgan kurs . Detta är vad du behöver
Cykling skor
Dubbar
Visa fler Instruktioner
1

Bli medlem och delta i några inomhus spin klasser . Få förtrogenhet med den rätta formen för att använda på spin cykel . Läs om hur cykeln ska ställas in och justeras för din längd och kroppsbyggnad . Köp ett par cykelskor och knapar som installeras på undersidan av skorna så att du kan fästa fötterna i pedalerna . Genom klippning fötterna i pedalerna som du har möjlighet att använda fler muskler för att både trycka och dra pedalerna under klassen .
2

Kontakt gym som ligger nära där du bor . Tala med gruppklasssamordnare på olika gym och fråga vilka kvalifikationer som krävs för att undervisa inomhus spin klasser på sina platser . Vissa gym kan kräva att du utför tilläggstullar bortsett från att instruera grupp spin klasser . Addera 3

Registrera dig för ett spinn instruktör certifiering kurs . De flesta kurser ges under en till två dagar . Delta i kursen och genomgå kompletterande utbildning , oftast på nätet , efter behov . De spin certifiering kurser kommer att lära dig att instruera inomhus spin kurser för att inkludera backträning , spurter , motstånds cykling , pulsmätning och stretching tekniker för att förebygga skador och öka styrka . Du får också lära dig att koppla ihop musik med träning och coacha dem som tog klassen att hålla dem intresserade och motiverade .
4

Slutför eventuella ytterligare självstudiekravenoch slutföra bedömningar som krävs . När du har slutfört utbildning och examination, kan du ansöka om certifiering . En mycket vanlig certifieringsföretag, med över 30.000 anläggningar över hela världen som accepterar deras certifierings meriter , är det Spinning certifieringsprogram . När du är certifierad , gäller att undervisa spin klasser på gym som du väljer . Addera

[Hur man blir en certifierad Spin Instruktör: https://sv.sportsfitness.win/fitness/Spinning/1012006495.html ]