Hur Oil en PowerTread Nordic Track

Den PowerTread är en äldre serie löpband produceras av Nordic , som grundades i Minnesota under 1970-talet . Löpbandet har en löpbandet som kräver smörjning varje halvår till ett år , beroende på maskinens användningsnivå . Hela processen med att smörja din Nordic PowerTread tar bara några minuter och allt som behövs är en insexnyckel och lite glidmedel , som finns på de flesta sportartiklar stores.Things du behöver
insexnyckel
silikon smörjmedel

Visa fler Instruktioner
1

Dra ur Nordic Powertread från väggen och ta ur säkerhetsnyckeln , som är en plast , fyrkantig magnetnyckelkopplad till maskinens konsol .

2

Sätt i en insexnyckel i det vänstra bakre justeringsrullbulten1/4 varv moturs . Ta insexnyckeln och vrid den högra rullen justera bulten 1/4 varv moturs också.
3

Lyft av remmen från däcket och pressa 1/2 av silikonsmörjbehållaren på längden på vänster sida av undersidan av bältet .
4

Flytta till den högra sidan och täcka den sidan av bältet med de kvarvarande innehållet i silikon glidmedel behållaren .
5

Ställ bältet på däck och vrid bultarna justerings vänster och höger bakre rullen 1/4 varv medurs för att gå tillbaka bandet till sitt ursprungliga läge .
6

Anslut maskinen , infoga säkerhetsnyckeln och låta löpband för att köra på 2-3 miles-per - timme i 5 till 10 minuter. Detta kommer att jämnt sprida glidmedel över Nordic PowerTread bälte . Addera

[Hur Oil en PowerTread Nordic Track: https://sv.sportsfitness.win/fitness/Träningsutrustning/1012031920.html ]