Regler & Förordningar i Volleyboll

Volleyboll regler och bestämmelser utgör grunden för att spela detta spel för att slå en boll fram och tillbaka över ett nät . Formella spel styrs av en allmän uppsättning regler som styr storleken på domstolen , antalet spelare , utrustningsspecifikationer och officiella spel . Dessa regler finns för att möjliggöra rättvis konkurrens . Domstolen och utrustning

Standardvolleybollplanär 30 meter bred och 60 meter lång . Denna domstol Området är uppdelat i två halvor för att bilda sidor för varje lag . Inom varje halva , är linjer markerade att utse attacken linjen , som är märkt 10 meter från mittskiljelinjenav domstolen . Den volleybollnät är satt till 8 meter i höjd för män och 7 fot 4 inches för kvinnors spel . Netto stöden placeras 3 meter utanför baslinjen i mitten av domstolen för en total utvidgad netto längd på 36 meter . En förordning volleyboll måste väga 9-10 oz .
Spel Grunderna

Varje lag består av 4-6 spelare som roterar medurs genom de tillgängliga positioner på sin sida av net . Teamet roterar med varje serve och ingen person kan tjäna mer än en gång i följd . Matcherna spelas på sammanlagt 25 poäng med spel fortsätter tills ett lag vinner med två poäng eller mer . Volleyboll regler tillåter för " bästa " matcher på tre till fem matcher . Varje lag är tillåtet att slå bollen tre gånger på sin sida av sidan innan han återvände bollen över nätet . En spelare kan inte träffa bollen mer än en gång under den tid bollen i på sin sida av nätet . Volleyboll regler hindrar spelare från att , palming eller kasta bollen . Den första serven i ett spel avgörs genom volleying bollen fram och tillbaka . Spelare är tillåtet att spela bollen i nätet under en volley och servera . Front attack spelare kan byta positioner efter motståndaren har tjänat . Addera Servering

Volleyboll regler för servering börjar med spelare positionering bakom slut linjer domstol . Tjänar kan antingen underhand eller over och bör klara upp på nätet, även om bete nätet tillåts. Under tjänar bör volleyboll vara synliga för motståndarna hela tiden . Tjänar skall returneras med en bula hit för att uppmuntra volleying . Spelare är inte tillåtna att ställa in eller angrepp på avkastning tjäna salvor .

Scoring

Lag poäng när volleyboll träffar marken , både i och utanför volleybollplan . Några vanliga metoder för scoring inkluderar inrätta hits att sikta på de svagare spelarna i laget , siktar på vakanta ytor på banan eller tillsatta bollen nära in på motståndarens sida av nätet .

Kränkningar

En tjänsteman övervakar volleyboll regler och förordningar under ligan spela . Officiating består av att titta på grundläggande kränkningar samt kontroll av utrustning och domstolen för korrekt inrättas. Spelare är inte tillåtna att kliva över baslinjen under en serve och det anses vara ett brott om en spelare inte kan tjäna över nätet . Röra på nätet eller nå under nätet är ett brott utom i två specifika fall . Spelare tillåts att röra nätet på uppföljning genom en nära - in hit och under ett block . Att nå över nätet motverkas . Addera

[Regler & Förordningar i Volleyboll: https://sv.sportsfitness.win/Sport/volleyboll/1012030408.html ]