Hur Tvätta & Torra Fotboll Klotsarna

Att hålla din fotboll enhetlig ren är ett tecken på respekt för ditt lag och kommer att hjälpa dig att spela bättre . Knapar på undersidan av den atletiska skor du bär för att spela fotboll ger dig det grepp du behöver för att köra , väja och utfall igenom de 100 meter gräs eller torv som utgör slagfältet på spel . Dessa klotsar måste hållas ren, så att de fungerar bra . Du behöver inte ta dina skor till en pro shop . Gör det själv och spara tid och money.Things du behöver
Tidning
Stiff skoborste
tungspatel
Disk tvål
Vatten
tandborste
desinfektionsmedel spray

Visa fler Instruktioner
1

lägg tidningspapper på golvet och placera dina skor på papperet .
2

Använd en hård borste och ta bort ytliga skräp från toppen och sidorna av skorna . Addera 3

Håll en sko på höger hand och en sko på vänster hand med fotsulorna mot varandra .
4

försiktigt bang sulorna tillsammans för att ta bort smuts som kan rubbas . Använd en tungspatel för att ta bort så mycket smuts som möjligt från botten av skor .
5

Blöt fyra trasor i tvålvatten i ca 20 minuter . Lägga trasor ovanpå klotsarna i en halvtimme .
6

Ta bort trasor . Borsta bort smuts som sitter löst med borsten . Använd lite tryck och gnugga bort återstående smuts . Använd en tandborste för att ta bort kvardröjande smutspartiklar .
7

Spraya insidan av klotsarna och skorna med desinfektionsmedel spray. Detta kommer att minska risken för bakterier eller svampar växer i dina skor . Låt torka över natten . Addera

[Hur Tvätta & Torra Fotboll Klotsarna: https://sv.sportsfitness.win/Sport/fotboll/1012035650.html ]