Hur man går med College Wrestling Utan Erfarenhet

Sporten i brottning är utmanande och givande . Delta i ett lag kommer att ta ett engagemang . Detta är vad du behöver
Wrestling uniform ( singlett, skor )
Visa fler Instruktioner
1

Vara inskriven vid ett universitet . De flesta college lag kommer inte att icke-studenter att gå med .
2

Kontrollera om en intramural eller klubb brottas laget . Att gå med en Varsity laget utan erfarenhet är inte troligt . Klubblag är för rekreation och nöje . Addera 3

När du har hittat ett klubblag , dyker upp . Klubb sport är i allmänhet ingen cut , vilket betyder alla kan vara med . Om din skola team skärs , spendera tid att lära sig de regler och grundläggande brottning färdigheter innan visar upp på din första praktik .
4

Brottning , liksom de flesta sporter , är säsongsbetonad . Det är ofta en vintersport , eftersom det kan göras inuti . Under månaderna fram till säsongen , umgås lyfta vikter och göra hjärt-och friskvård . Upprätthålla en hälsosam kost som kommer att leda till att du nå din idealvikt , som konkurrenter matchas utifrån viktklass .
5 p Om ditt lag har en tränare , arbeta för att imponera på tränaren med din tidigare forskning , kunskap och hårt arbete som gör dig kvalificerad att gå med i laget . De flesta bussar kommer att tillbringa tid med en ny person , men bara om showen engagemang .
6

Practice . Öva . Öva .
P Det är inte som brottning på tv . Wrestling team tillbringar timmar varje dag arbetar för att vara i fysisk toppform. Dessutom kommer träna med en partner tillåter lära sig reglerna och nya rörelser . Färdigheter utvecklas med tiden , och kan inte läras på en gång . Addera

[Hur man går med College Wrestling Utan Erfarenhet: https://sv.sportsfitness.win/Sport/brottning/1012030703.html ]