Hur man konstruerar en Baseball Backspärr

För den upp - och-kommande baseball all -star , är praxis kritisk . Men kan få i dessa extra timmar av praktiken vara svårt om ditt hem saknar lämpliga anläggningar . I stället för dragande din utrustning till en praxis fält eller vadd bur , skapa din egen praktik anläggning i din egen bakgård . Skapa en baseball backspärr i hemmet är ett billigt och enkelt sätt att få i oräkneliga timmar av träning utan att behöva travel.Things du behöver
Måttband
kritlinje
Post Hole Diggers
Nivå
3 - 10ft lång 4x4 Boards
75 - lb Bag of Concrete Mix
vatten
Borrmaskin
12 Eye Hooks
2 - 30ft av 8ft Nylon Nets
Visa fler Instruktioner
Instruktioner
1

Bestäm var din backspärr . Du behöver en stor bit mark , helst platt mark , för backspärren . Marken måste vara minst 80 meter bred för att rymma backspärren med extra utrymme .
2

Mät det område där du kommer att bygga din backspärr . Bestäm var du vill att din mittpunkt vara och placera en markör där för att mäta ändamål . Åtgärd 30 meter till vänster och höger om mittpunkten för att skapa sidorna av din backspärr . Sidodelarna ska placeras på en vidvinkel så att backspärren är formad som ett mycket stort ' v ' ; vinkeln bör vara ungefär åtta meter bred vid basen . Snäpp fast krita linje längs marken för att skapa en riktlinje för senare användning .

3

Gräv ditt inlägg hål . Borra ett hål vid centrumpunkten och ett hål i vardera änden av de 30 ft linjer. Du bör ha tre inlägg hål totalt . Använd ditt inlägg hål digger att skapa tre hål som har ett djup av två meter vardera .
4

Placera en av dina 4x4 i hålet vid mittpunkten . Placera nivån på toppen av stolpen för att se till att ditt inlägg är nivån .
5

Fyll hålet med den torra betongblandningen . Du bör vara cirka 25 kg, eller en tredjedel av påsen i varje stolpe hål. Tillsätt vatten till hålet. Följ de specifika anvisningarna på påsen av betong för bästa resultat . Låt betongen för att ställa i 24 timmar innan vi går vidare .
6

Upprepa processen förklaras i steg fem för de återstående tjänsterna . Men för sido inlägg måste du vinkla inlägg så att de ställer upp med mitt inlägg längs krita linje du har knäppte .
7

Förbered stolparna för nätet som skall fästas . Borra tre hål på var och en av de yttre inlägg . Hålen bör borras på den sida av inlägget , som pekar mot mitten stolpen. Placera hålen på 2 m , 4 m och 6 m från marken .
8

Borra hålen i mittstolpen . Placera tre hål på varje sida av mittstolpen så att du har sex hål totalt . Placera hålen på 2 m , 4 m och 6 m från marken .
9

Sätt ett öga krok i varje hål du borrat , och se till att ögonkrokenär ordentligt insatt i träet .
10

Fäst näten för ögat krokar . Sträck varje nät över mellan mittstolpen och sista stolpen . Loop nätet runt ögat kroken i motsvarande läge . Addera

[Hur man konstruerar en Baseball Backspärr: https://sv.sportsfitness.win/Sport/baseball/1012035169.html ]