Hur man håller trä basebollträn
en
Håll basebollträ längs handtaget med båda händerna. Om du svingar högerhänt , sedan din högra hand kommer att vara på toppen av din vänstra . Om du svingar vänsterhänt , då din vänstra hand kommer att vara på toppen av din rätt .
2
Position du nedre handen mot bat s ratten . Vila topp handen precis ovanför det nedre handen så att de är lätt rörande. Addera 3
Rulla fladdermus ut ur handflatorna och in i globlinjen för din andra knogen . Du kan faktiskt förlora en del bat hastighet och därmed avstånd genom att hålla bat i handflatan . Keeping the bat greppas i fingrarna kommer att resultera i en bättre baseball sving.
4
Antag din batting hållning. Även om alla har en liten variation på hur de står och svänger , det finns vissa allmänna principer . Placera bat nästan vinkelrätt mot marken . Placera den övre delen av pipan bakom - men inte röra - örat . Rikta armbåge av din övre arm bakåt och parallellt med marken .
5
Rotera trä bat så att emblemet är vänd bort från kannan och mot backspärren . Till skillnad från aluminium fladdermöss, som inte har en svag punkt på pipan , har en trä fladdermus i allmänhet en svag punkt där varumärket brändes in i den. Detta kan göra bat mer mottagliga för att bryta om bollen tar kontakt på denna ort . Genom att rotera emblemet från kannan , kommer du att undvika slående baseball med den svaga delen av BAT .
6
Koppla greppet och din kropp . Ta bort alla spänningar i händerna eller kroppen . Spänningar kommer bara att sakta ner din sving . Visualisera att hålla din trä basebollträ som om du greppa en fjäder . Det ska kännas lätt och utan ansträngning . Addera
[Hur man håller trä basebollträn: https://sv.sportsfitness.win/Sport/baseball/1012035058.html ]