Hur man bär en Näsklämma

Människor som simmar för sport eller fritid upplever ofta nästäppa på grund av vattnet . Detta gäller särskilt för synkroniserade simmare , som tillbringar långa tider under vatten delta i ansträngande aktiviteter . Många simmare bära näsa klipp över näsan av detta skäl . Näsklämmor sitter över näsan och nyp näsborrarna tillsammans för att förhindra att vatten tränger in i näsan och rinner in i sinus hålrum . Antingen näsa klipp har en rem fäst som omsluter nacken eller de sitter ovanpå näsan utan en rem som omger halsen . Detta är vad du behöver
Näsklämma
Visa fler Instruktioner
1

Slip remmen runt halsen , om näsan klippet har en rem .
2

Håll näsklämma och isär de två dynorna något. Addera 3

Skjut näsklämma på näsan så att sitta dynorna något över varje näsborre där näsborrarna blossar . Näsklämman ska nypa näsan försiktigt stängde på denna punkt .
4

Justera vinkeln på näsklämma så att den rundade delen vilar mot näsryggen .



[Hur man bär en Näsklämma: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Vattensport/1012030612.html ]