Låt oss förstå strängspänningen i ditt tennisracket

Dela detta på WhatsApp

Strängspänning är en av de mest underskattade aspekterna av spelet. Många spelare undrar om det kan påverka mycket.

Och sanningen är att spänningen i vilken en spelare stränger sitt racket kan ha en betydande inverkan på den övergripande prestandan och känslan av tennisracket.

Många hävdar det när du har perfekta tekniker , du kan vinna poäng med vilken typ av strängspänning som helst.

Men du måste ha upplevt att många gånger, även om du följer den perfekta tekniken, så får du antingen inte placeringen rätt eller kan inte generera tillräckligt med kraft.

Dessa är en tydlig indikation på att dina strängar måste ändras. Eller så kan du ändra din teknik. Men att ändra din teknik för att kompensera kommer bara att skada ditt spel i det långa loppet.

Hur hårt ska du snöra ditt racket?

Vi rekommenderar dig att följa spänningsintervallet som rekommenderas av din rackettillverkare eller så kan du kontrollera det på ditt rackets hals.

Men det är inte obligatoriskt att alltid hålla sig inom det rekommenderade intervallet eftersom vi tänker på strängar och spänningar som ett sätt att hitta vad som gör dig mest bekväm med att spela ditt spel . I slutet, det är att hitta det som känns bäst för dig.

För att hjälpa dig välja rätt spänning, vi har listat några input om vilken spänning som kan vara rätt för dig:

40-48 lbs.

Detta är en mycket lös strängspänning vilket innebär att den ger dig mer kraft och spin men mindre kontroll. Detta resulterar också i att strängarna rör sig mer under kontakt vilket kommer att leda till att spelaren bryter strängar oftare.

Vi rekommenderar detta till erfarna spelare som vill avsluta poäng tidigt.

49-57 lbs.

Denna strängspänning skulle vara bäst med en polyestersträng som inte är för tuff.

Detta är den vanligaste spänningen som de flesta använder. Det är en bra balans mellan en lös och stram snöre säng. Denna spänning gör att du kan vara aggressiv utan att riskera att slå ut bollen.

58+ lbs

Vi skulle bara rekommendera detta till dubbelspelare på hög nivå eller spelare som ofta spelar volley.

Medan strängning med denna spänning ger dig större kontroll, så att du enkelt kan placera bollen på banan. Det har en negativ effekt också.

Att behöva svänga snabbt på en konsekvent basis kan ge dig tennisarmbåge eller kan resultera i andra former av skador.

De åsikter och åsikter som uttrycks i den här artikeln är författarens och återspeglar inte nödvändigtvis vårt företags åsikter, partners och andra organisationer. Även om all information som tillhandahålls på vår blogg är sann såvitt vi vet, vi garanterar inte sanningshalten, tillförlitligheten eller fullständigheten av den information som presenteras. Alla råd eller åsikter är enbart i informationssyfte och ska inte tolkas som ett alternativ till professionell rådgivning.

[Låt oss förstå strängspänningen i ditt tennisracket: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Tennis/1012043809.html ]