Hur Deke i Hockey

Hockeykroppskontrollskiljer sig från många andra sporter på grund av kombinationen av skridskoåkning och stick hantering. När en framåt går för ett skott på mål , det finns inte många möjligheter att dansa runt målvakten , momentum begränsar dina rörelser och försvarare kommer att puckla dig om du är obeslutsam . En deke är ett grundläggande drag där spelaren förfalskningar ett armbands- skott med en sida av pinnen, sedan skjuter med den motsatta sidan. Forwards använda en mängd olika dekes att snabbt falska ut målvakten och få en extra halv sekund när du placerar pucken . Instruktioner
1

Skate mot målet med pucken hårt styrda av din käpp . Flytta din kropp mot ena sidan av målet att upprätta falska .
2

Håll pucken stadigt med ena sidan av pinnen , hotar handledsskottpå ena sidan av nätet .

3

Skär tillbaka över målet mot den andra sidan av nätet , accelererar när du korsar målvakten ansikte . Samtidigt byter pucken till motsatt sida av pinnen .
4

Skjut pucken med ett snabbt handledsskottmot antingen den motsatta sidan av målet eller mellan målvaktens ben ( så kallade fem - hål ) . Addera

[Hur Deke i Hockey: https://sv.sportsfitness.win/Sport/ISHOCKEY/1012003627.html ]