Hur man kastar en Roller i Disc Golf

I discgolf , är nyckeln till att vara riktigt framgångsrik med en massa olika alternativ så att du kan välja den bästa bilden för varje lögn och tee. En av de mest mångsidiga och användbara bilder som du kan lära dig är en vals . Rullar kan hjälpa dig att krossa långa utförs skott , samt spara slag genom att ge dig fler alternativ när du landar i ruffen . Men att kasta en rulle kräver övning och bra teknik . Dessa instruktioner är avsedda för personer som redan kan kasta en backhand -enhet , och täcker backhand rull skott för avstånd . Detta är vad du behöver
understabil golf -skivor , till exempel en Innova Roadrunner eller Discraft Stratus
Visa fler Instruktioner
Backhand Rollers
1

Bestäm först om du är i ett bra läge för att kasta en rulle . För denna bild du behöver en vidöppen fairway utan en massa träd , helst med en nedförsbacke. Rötter , stenar , högt gräs och nästan allt annat kan allvarligt påverka vägen för dessa bilder , så se till att vägen är klar eller en luft skott kan vara en bättre idé .
2

Börja med din kropp roteras längre till vänster än normalt , så att när du följer med , kommer du att hamna mer åt höger ( för högerhänta spelare , vänsterhänta ska vända alla riktningar ) . Ta tag i skivan med kraftgrepp. Addera 3

Kör din standard upptakten eller X - steg , vilket gör särskild uppmärksamhet för att dra skivan över bröstet med samma rörelse som du vill använda för att starta din gräsklippare . Men istället för att dra rakt över , börjar något högre än du avslutar finish.
4

Släpp skivan med en anhyzer vinkel , vilket innebär med framkanten högre än kanten i handen . Hur mycket av en vinkel du behöver beror mycket på skivan du kastar , så se till att experimentera . När den körs på rätt sätt , bör skivan flyga till höger , stå upp på kanten och rulla ner på fairway .
5

Öva detta om och om igen . Det enda sättet att lära sig att kontrollera dessa knepiga bilder är att kasta dem om och om igen . Bli inte frustrerad om det tar ett tag för dina skott att starta " lyssna " och går där du vill ha dem . Enligt pro golfaren Mark Ellis , rullar är den svåraste versionen av ett svårt skott , så räkna med detta för att ta ett tag att lära sig . Addera

[Hur man kastar en Roller i Disc Golf: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Flying-Disc-Golf/1012003437.html ]