Hur Bowl Väl i bowling

Bowling är en sport som kräver överlägsen form och koordination hand-öga för att sätta upp en bra poäng . Medan armen rörelse och fotarbete kan tyckas vara enkelt , det finns faktiskt ett antal viktiga saker du måste göra varje gång för att se till att bollen går där du vill att den ska . För att ha fortsatt framgång på bowlingbanorna , det finns ett antal tekniker och riktlinjer som måste följas . Instruktioner
1

Håll din arm swing gratis . Se till att inte klämma fingrarna , speciellt tummarna , under din sving . Utan den extra trycket från fingrarna , kommer du att kunna svinga bollen fritt och det kommer att resultera i ett starkare , rakare kast .
2

Använd en 45 graders handställning . Med en 45 graders handposition , är den hand delvis nedanför kulan och delvis vid sidan av den. Denna handställning främjar fri arm swing som tidigare nämnts , och det ger dig också den mest naturliga positionen för bollen vid övergång . Addera 3

Använd hävstång från nedre delen av kroppen . Böj knäna så att du är närmare marken och samtidigt dra med bakre foten mot foul linje att se till att det går inte att slå under din sving . För att balansera din kropp , flytta icke - glidande benet mot den motsatta änden av din bowling arm .
4

Slutför din sving upp nära den foul linjen . I slutet av din leverans , bör foten vara ca 6 inches från linjen för bästa svingen . Genom att släppa bollen så nära linjen , är det släpps längre fram och sparar energi på sin väg mot stiften . Detta resulterar i mer effekt och en rakare linje mot stiften . Addera

[Hur Bowl Väl i bowling: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Bowling/1012027553.html ]