Hur att rada upp en Bowling sköt

Att veta hur många skivor det finns på en bowlingbana , 39 , ger en kastare en möjlighet att rada upp ett skott och utveckla konsekvens . Dessutom finns det sju pilar som visas på banorna , var fem brädor från varandra , motsvarande prickar på inflygningsområdet av banan . Från en särskild styrelse i inflygningsområdet och släppa bollen vid motsvarande pilen gör en kastare att justera utsläppspunkt och framgångsrikt sikta ett skott . Instruktioner
1

Stå med bollen hölls framför dig om midjan hög med dina bowling fingrar och tumme in i bollen och den andra handen vaggar bollen på sidan . Face stiften med axlarna kvadrat .
2

Stå mitt på bowlingbanan och göra flera praktiken kastar med samma tillvägagångssätt , arm rörelse , släpp och fullfölja.
Billiga 3

Baserat på hur dina tidigare kast gjorde , flytta startpunkten över två eller tre skivor , och upprepa . Fortsätt att göra detta tills du börjar att slå fickan ( den 1 och 2 stift för en vänsterhänt kastare , den 1 och 3 stift för en högerhänt kastare ) konsekvent .
4

märke till hur många brädor från din release punkten till fickan bollen färdas . För raka bollen bowlare kommer det bara vara några få brädor , krok kastare kastar kommer att korsa flera styrelser
5

Använd den information som samlats i steg 4 för att rada upp dina bilder för reservdelar , med samma tillvägagångssätt . , arm rörelse och släpp som du gör på din första boll . Addera

[Hur att rada upp en Bowling sköt: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Bowling/1012014414.html ]