Mat för överlevnad i skogen

Friska individer kan leva veckor eller månader utan mat , men till slut måste hunger vara nöjda eller mänsklig överlevnad är dömd . Skogen kan vara ett bra ställe att hitta mat om du vet vad du ska leta efter . Fruktbärande växter

Vissa ätliga växter som växer vilt i skogen bär frukter såsom björnbär , jordgubbar och teaberries . Undersök bär färg för att avgöra om det är ätbart . Tio procent av vita och gula bär och 90 procent av blå och svarta bär är OK att äta , medan resterna är giftiga. Röda bär har en lika stor chans att vara säker eller skadligt men hallon och andra aggregat ( gropiga ) typer är nästan alltid OK .

Ogräs och blommor

Andra vegetabiliska livsmedel källor för överlevnad fann i skogen är blommor och ogräs såsom maskrosor , dag liljor och gräslök . Allergiska reaktioner kan uppstå från att äta ätliga växter i en överlevnadssituation. Som en försiktighetsåtgärd , förbrukar endast en liten tesked stor mängd av en tvivelaktig växt och sedan vänta 45 minuter . Om det inte finns några dåliga effekter såsom kramper , kräkningar eller illamående , ska det vara OK att äta maten . Addera Bug och Insekter

enklaste djur till fånga i skogen är buggar och insekter som gräshoppor, flugor och myror , som kan vara näringsrika källor av proteiner och fetter . Många insekter innehåller dödliga parasiter , därför matlagning innan äter rekommenderas . Undvik färgglada insekter som larver , de är ofta giftiga . Fortsätt med livsmedel om en bugg har sex ben eller mindre och inte äter benen , huvudet och vingar av någon insekt . Addera

[Mat för överlevnad i skogen: https://sv.sportsfitness.win/Rekreation/Wilderness-Skills/1012026025.html ]