5 olika typer av motivation

Det är viktigt för lärare, arbetsgivare och ledare på andra platser för att förstå de fem huvudtyperna av mänsklig motivation. En kombination av inneboende motivation och externa regleringsfaktorer uppmuntrar individer till autonomi, vilket i sin tur stärker deras självkänsla och övergripande känsla av välbefinnande. Studenter och anställda som känner sig trygga och autonoma är mer benägna att prestera bättre och uppnå mer än sina mindre positiva motsvarigheter.

Inre motivation

Inre motivation inspireras enbart av det intresse och njutning som en person finner i en aktivitet. Till exempel, om en person känner sig motiverad att spela fotboll och hans motivation härrör från glädjen som han upplever när han spelar, inte löftet om ett pris eller någon annan påverkan, då är hans motivation inneboende. Inre motivation främjar kreativitet och högkvalitativt lärande. Det uppmuntrar också en känsla av autonomi eftersom individen agerar utifrån sitt eget intresse och inget annat. Människors fritidsintressen är vanligtvis inneboende motiverade eftersom människor utövar dem av en känsla av intresse och njutning som sällan finns i deras skol- eller arbetsaktiviteter.

Extern förordning

Människor motiveras av yttre reglering på grund av ett externt agerande inflytande. Om en individ uppvisar ett beteende för att få en externt tillhandahållen belöning, då är hennes beteende externt reglerat. Till exempel, om en person går in på vetenskapsmässan för att hon vill vinna ett presentkort på en restaurang, hon agerar inte utifrån det som intresserar henne personligen utan av en önskan att få belöningen. Yttre motivation används ofta för att uppmuntra anställda eller studenter att ta del av ett beteende som de måste genomföra men som kanske inte är genuint intresserade av - på så sätt, även om de annars inte vill delta i beteendet, de gör det för att få belöningen.

Introducerad förordning

Introjicerad reglering är motivation från en internaliserad, pressande röst. Källan till motivation för ett beteende är skuld, oro eller skam. Introjicerad reglering inspirerar en individ att utöva ett beteende inte för att han vill, utan för att han fruktar att inte göra det av en känsla av skyldighet. Ett exempel på introjicerad reglering är en person som går till kyrkan varje söndag för att han fruktar en negativ effekt i livet efter detta eller den negativa reaktionen från sina kamrater vid ett kyrkligt evenemang - han finner inte nödvändigtvis glädje i själva gudstjänsten. Undvik denna form av motivation om det är möjligt, eftersom det skapar ångest. När du ger efter för denna form av motivation, det är svårt för individer att känna sig positiva och säkra på sina handlingar.

Identifierad förordning

Om en person personligen har identifierat sig med vikten av ett beteende och accepterat det som en egen reglering eftersom det gynnar henne när det gäller att uppnå ett mål, hon är motiverad av identifierad reglering. Med denna form av motivation, individen behöver inte finna glädje i beteendet, och det behöver inte finnas en omedelbar belöning. Personen är inte heller motiverad av skuld eller skam:Hon inser helt enkelt att ett beteende är fördelaktigt för hennes utveckling och antar det beteendet som sitt eget.

Till exempel, en person kanske inser att att studera grammatik för engelska klasser är ett viktigt sätt att bli en framgångsrik författare. Detta är en underkategori av yttre motivation som är mer självbestämd och personlig än extern reglering:Extern reglering kan vara för en mer omedelbar positiv belöning, medan identifierad reglering används för att uppnå ett mål som påverkar en individs personliga välbefinnande och önskemål.

Integrerad förordning

Integrerad reglering är en form av motivation som uppstår när en person har helt integrerat en motivation inom sig själv. Hans beteende påverkas av integrerad reglering när han genomgår självrannsakan och sedan internaliserar och assimilerar orsakerna bakom en handling. Han har noggrant utforskat yttre motiv och bestämt sig för att de är kongruenta med hans andra personliga övertygelser och värderingar. Ett exempel på integrerad reglering som motivation skulle vara en person som går i kyrkan eftersom han tror att handlingen överensstämmer med hans personliga trossystem, även om han inte deltar för att bara njuta av det. Han känner inte skuld eller skam om han inte deltar - han deltar för att han känner att det är rätt och lämpligt för honom.

[5 olika typer av motivation: https://sv.sportsfitness.win/Rekreation/Andra-Nöje/1012046050.html ]