Hur man gör hemgjorda armselar

Armslingar används vanligtvis för att immobilisera, stödja och skydda armen eller axeln efter en skada på axeln, överarm, underarm eller handled. Selar finns att köpa i en rad olika former och tyger, men det är relativt enkelt att göra en tillfällig armsling av triangeltyp med hjälp av ett kvadratiskt eller rektangulärt tygstycke. Ta alltid hand om sår och applicera en skena, om det behövs, innan du försöker montera en sele.

Hitta en lämplig ruta av tyg. Om du inte har ett tygstycke som är tillräckligt stort, improvisera med ett örngott, ark, bandana eller handduk. Du kan till och med använda en skjorta eller kappa.

Vik en tygruta på mitten för att bilda en triangel. Du kan också skära ett rektangulärt tygstycke till en fyrkant innan du viker det, eller skär tyget i en triangel som inte behöver vikas.

Låt patienten stödja sin skadade arm så att underarmen är ungefär jämn. Skjut ena halvan av triangeln upp och bakom den skadades arm så att den övre punkten på triangeln (mittemot hypotenusan) är vid armbågen, och deras handled ligger längs mitten av triangelns nedre kant (hypotenusan). För den lösa änden av samma sida av triangeln upp och över axeln mittemot den skadade armen och runt baksidan av nacken mot den skadade armen.

För den återstående lösa änden av triangeln rakt upp för att möta den första lösa änden, och knyt ihop de två ändarna vid sidan av halsen (närmast den skadade armen). Selen ska vagga den skadade armen, med armbågen som bildar en rät vinkel och handen något högre än armbågen.

Vrid eller knäpp upp det lösa tyget bakom armbågen för att bilda en ficka som täcker och stöder armbågen. Fäst tyget med en säkerhetsnål eller genom att stoppa in det i sig självt.

Varningar

Sök professionell medicinsk hjälp omedelbart om det finns en luxation, brutet ben eller svår blödning.

Försök inte att justera en skadad lem om inte huden ser blek eller blå ut eller det inte finns någon puls.

Lossa eller justera bandaget om personens hud blir sval, blir blek eller blå, eller om patienten klagar över domningar eller stickningar. Detta kan vara ett tecken på nervtryck eller förlust av cirkulation.

Denna information är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning eller behandling.

[Hur man gör hemgjorda armselar: https://sv.sportsfitness.win/Rekreation/Andra-Nöje/1012046041.html ]