The Best Cheer Stunts

I sporten cheerleading , lag skapar ofta stunts i sina rutiner . Stunts består av baser, observatörer och flygblad . I en grundläggande stunt , det finns fyra cheerleader baser och ett flygblad , som hissas upp i luften och måste utföra en stunt trick i luften. Spanare är där för att se till att om det flygblad faller , kommer hon att fångas . Dessa stunts ökar i komplexitet utifrån nivå och konkurrensen . Full Extension

En full utbyggnad är det stunt med vilken alla andra jippon måste börja . En full utbyggnad på dess mest grundläggande nivå är två baser som håller en flyer upp över huvudet med armarna raka . Den spotter måste ha händerna stadigt på flyer s vrister för att hålla flyer stadigt och på plats . När flygblad är upp och balanserad , kan andra stunts och tricks utföras för domarna och publiken .
Scorpion

En skorpion är ett avancerat trick som ofta ses i de högre nivåerna av konkurrenskraftiga cheerleading . En skorpion bildas när ett flygblad hålls upp i luften , skiftar hennes vikt på ett ben , tar det andra benet upp bakom henne och sedan tar tag i hennes fot bakom huvudet , lyfta den högt över henne . Det ger formen av en skorpion i luften , och kan vara en utmanande trick för ett flygblad att dra bort . Det kräver skicklighet , flexibilitet och precision , samt precision och stöd från alla andra medlemmar i teamet .
Torch

facklan stunt är en annan stunt att ett flygblad måste prestera för laget . Efter att lyftas in i en full utbyggnad måste en flyer dragkraft båda armarna i luften i en stor V-form . Dessutom måste den flyer lyfta hennes ben upp och böjer sitt knä i , hålla en rak linje . Det här är ett trick som kräver styrka och flexibilitet , och alla medlemmar i teamet måste kunna hjälpa flygblad lyckas.
Liberty Cradle

annan stor cheerleading stunt är Liberty Cradle stunt . Det här är ett trick som ofta utförs i högre eller högskola samarutbildningsteam. I detta stunt , är basen en manlig medlem av teamet , och flygblad hålls i luften av basen är en hand . Båda fötterna är stadigt placerade i handflatan , som hon lyfter händerna i luften i en stor V- formation . Hon måste stanna rak som en pil , och han måste ha styrka och noggrannhet för att hålla henne i luften . Addera

[The Best Cheer Stunts: https://sv.sportsfitness.win/LAGANDA/Cheerleading/1012018739.html ]