Coaching
Extreme Sports
fitness
Martial ArtsSimone Biles Ålder och höjd:Hur gammal och hur lång är den amerikanska gymnasten?
Getty Images Simone Biles.
Simone Biles tävlar i olympiska sommarspelen 2020 i Tokyo, som äger rum sommaren 2021 på grund av coronavirus-pandemin.
Enligt NPR, Biles är "tungfavoriten" inför OS 2020. "Biles kommer fortfarande att tävla hårt, visa upp de olika färdigheter hon utvecklat som en gång ansågs omöjliga. Den främsta bland dem, en trippelvridande dubbel backflip på golvet och Yurchenko dubbelgädda – ett valv som kastar henne så högt, hon gör 2 1/2 vändningar innan hon landar. Hon är den enda kvinnan som någonsin landat i tävlingen, ” rapporterar outleten.
Den 24-årige idrottaren har inte förlorat en enda tävling sedan mitten av 2013. Stående på 4 fot, 8 tum, Biles tar med sig sitt A-spel till OS. Faktiskt, hon har fulländat det otroligt farliga Yurchenko dubbelgäddvalvet - ett drag som hon utförde ordentligt vid den amerikanska klassikern i maj, att bli den första kvinnan att göra det, enligt The Hill.
Biles återhämtar sig från en fotledsskada, och hennes tränare, Laurent Landi, har avrådt henne från att evenemangsförsök. "Om hon verkligen vill göra det, hon kommer att behöva tigga mig. Folk verkar glömma att det är en mycket, mycket farlig färdighet... Bara att ha ära och vara [i] Poängkoden, det är inte tillräckligt, ” berättade Landi för On Her Turf inför öppningsceremonin.
Oavsett om Biles bestämmer sig för att försöka stunt eller inte, alla ögon kommer utan tvekan att riktas mot henne för att skriva historia - igen.
Här är vad du behöver veta:
Simone Biles började med gymnastik när hon var 6 år gammal
Biles föddes i Ohio den 14 mars, 1997. Ungefär två år senare, hon hamnade i fosterhem med sina två syskon.
Enligt USA Today, Biles mamma, Shanon "kämpade med droger och alkohol, och hennes barn togs ofta bort från hennes vård.” Biles tillbringade några år i systemet före sin farfar, Ron Biles, bad att barnen skulle bo med honom och hans fru, Nellie, i Texas. Denna begäran beviljades, och Ron och Nellie Biles fostrade Simone Biles och hennes bror och syster från och med då. Just då, Simone Biles var ungefär 5 år gammal.
När Simone Biles var nästan 7 år gammal, hon tillbringade mer tid i fosterhemssystemet när hennes mamma försökte få tillbaka vårdnaden. Dock, det gick inte, och Shanons "föräldrarättigheter slutade upphöra." Simone Biles och hennes yngre syster, Adria Biles, slutade med att bli formellt adopterad av Ron och Nellie Biles, medan deras två äldre syskon, Ashley och Tevin Biles, adopterades av sin stora moster.
Det var vid den här tiden som Simone Biles fick smaka på gymnastik. Det hände under en studieresa till Bannons Gymnastix, enligt Britannica. Ron och Nellie Biles anmälde henne till klasser, och hon blev en hängiven idrottare där under de kommande 11 åren.
2010, Simone Biles tävlade i Women’s Junior Olympic National Championships vid 13 års ålder. Det var då hon tog hem sina två första medaljer; ett guld i golvövning och ett brons i volt. Under de närmaste åren, Simone Biles fortsatte att tävla - och fortsatte att ta hem medaljer.
Även om hon var för ung för OS 2012 i London, hon kvalificerade sig till spelen 2016 i Rio de Janeiro vid 19 års ålder. Hon tog hem fyra guldmedaljer, inklusive individen all-around.
Nu, vid 24 års ålder, Simone Biles är redo att lägga till sin medaljsamling samtidigt som hon representerar sitt land på världens största scen igen.
Simone Biles stressar inte över sin diet
Simone Biles är liten, men hon är i oklanderlig form. Självklart, att vara en olympisk idrottare kräver det ganska mycket! Dock, Simone Biles stressar inte över sin kost. Samtidigt som hon äter en bra mängd protein och fibrer för att säkerställa att hon har energi att träna, hon berövar sig inte heller något, antingen.
Intressant, det är inte ovanligt att gymnasten hoppar över frukosten. "Jag vaknar så tidigt innan träningen, som är vid sju, så ibland tar jag en snabb bit och ibland inte, ” berättade hon för Women's Health redan i oktober 2020. Till lunch, hon fyller på med protein eller kolhydrater, lagar ofta en av hennes go-to meals; pasta, kyckling, eller lax, med lite grönsaker.
När middagen rullar runt, Simone Biles kommer ibland att släppa loss. "Om jag känner för en lite mindre hälsosam måltid, Jag får pizza eller fettuccine Alfredo med kyckling. Jag gillar verkligen hemmarestauranger som finns i området eftersom jag känner att jag får vara närmare dem. Jag är inte petig. Jag ska prova vilken ny restaurang som helst, " berättade hon för Women's Health.
I en intervju med Prevention, Simone Biles medger att hon tycker om snacks som en "bananbrödsmuffins, popcorn, eller kringlor doppade i Nutella." Ett av hennes favoritsnacks genom tiderna? Grobladchips.
LÄS NÄSTA:Simone Biles familj:5 snabba fakta du behöver veta
[Simone Biles Ålder och höjd:Hur gammal och hur lång är den amerikanska gymnasten?: https://sv.sportsfitness.win/Idrottsevenemang/oLYMPISKA-SPELEN/1012046865.html ]