Hur man gör grundläggande trick på en cykel
cykel
Helmet
Armbågsskydd
Knäskydd
Visa fler Instruktioner
en wheelie är också känt en handbok
1 < p > Välj en platt bit av trottoaren för att lära och praktisera en wheelie . Detta kommer att hjälpa dig att vänja sig vid rörelse och rörelse utan risk för sabotage och få skadade .
2
Börja trampa din cykel och få upp till högst 5 mph . Du kommer att behöva denna hastighet för att hjälpa dig att hålla balansen när du är i wheelie . Addera 3
Stå upp på din cykel pedaler . Börja långsamt lutade sig tillbaka och flytta din vikt över ryggen däck på cykeln .
4
Dra styret på din cykel upp hårt , lyfter framhjulet från marken och i luften .
5
Balansera din vikt över ryggen däck och hålla trampa i jämn takt för att hålla din wheelie går . Addera Ollie
6
Börja trampa din cykel på en fin , jämn takt .
7
Luta dig framåt mot styret på din cykel .
8
Dra upp på cykelstyre i en hoppande rörelse . Detta kommer att ta upp cykeln i luften .
9
Luta tillbaka som cykeln är fallande och det bör landa ordentligt . Öva detta trick vid låga hastigheter tills rörelsen är behärskar och sedan kan du gå vidare till att göra ollie på mycket högre hastigheter . Addera
[Hur man gör grundläggande trick på en cykel: https://sv.sportsfitness.win/Extreme-Sports/Freestyle-BMX/1012031150.html ]